1 salată mică iceberg
1 mână mică de muguri/soia, in, grâu - alegere /
5 măsline negre nesărate
1 linguriță ulei de măsline pur
1 linguriță de oțet balsamic, suc de lămâie după gust
Tăiați salata cu mâinile, răciți morcovii în vrac și amestecați-i într-un castron. Se adauga mugurii si se amesteca bine. Facem un sos de ulei de măsline, oțet balsamic și suc de lămâie, adăugând puțină sare. Se toarnă dressingul în salată și se amestecă. În cele din urmă, aranjăm măslinele.
Util: Salata iceberg nu conține atât de mulți nutrienți, dar topește grăsimile, iar ingredientele utile ale acestei salate se obțin în principal din muguri, morcovi și măsline. Varza de in accelereaza metabolismul, boabele de soia sunt bogate in proteine si vitamine, iar germenii de grau sunt unul dintre cele mai utile si dietetice alimente. Recomandat pentru slăbirea sănătoasă. Vasul este potrivit pentru cina Hypoxi, deoarece este plin și alimentar în același timp.
- Maria Chomakovska Pierderea în greutate cu HYPOXI - Center-Sofia
- Medici pentru HYPOXI Pierderea în greutate cu HYPOXI - Centru-Sofia
- Amestec de legume marinate Pierderea în greutate cu HYPOXI - Center-Sofia
- Când ai nevoie într-adevăr de slăbire Diet Sports
- Rețete culinare pentru supă de varză pentru slăbit