ierburi

Sistemul circulator uman este un mecanism fragil. Este influențat de factori care includ dieta, obiceiurile, activitatea fizică, mediul extern. Vasele devin mai puțin elastice odată cu înaintarea în vârstă, își pierd tonusul, se înfundă din cauza colesterolului ridicat și a altor acumulări. Ca urmare, se dezvoltă boli cronice ale sistemului cardiovascular, există riscul de infarct și accident vascular cerebral.

Noțiunea că problemele vaselor de sânge apar doar la vârstnici este greșită. Este, de asemenea, o concepție greșită obișnuită că curățarea vaselor este importantă doar pentru pacienții cronici.

Ne îngrijim de aspectul nostru - ne spălăm pe față, păr și corp, ne spălăm pe dinți de două ori pe zi și acest lucru este considerat normal. În timp ce organele interne sunt forțate să se ocupe singuri de gunoiul acumulat. Dar corpul nu are întotdeauna suficiente resurse pentru asta.

De aceea, de la vârsta de 30 de ani, oamenii încep să obosească rapid, devin apatici și leneși, se plâng de scăderea productivității, dureri de cap, hipertensiune arterială. Curățarea periodică a vaselor cu remedii populare vă va readuce corpul în formă și va preveni multe boli periculoase (boli coronariene, angiopatie vasculară, hipertensiune arterială, ateroscleroză).

Ierburi pentru curățarea vaselor de sânge:

Cele mai eficiente plante medicinale pentru eliminarea colesterolului, trigliceridelor și a altor toxine sunt:

Nemuritorul, numit și miros galben (Helichrysum arenarium) conține: flavonoide, potasiu și magneziu (pentru întărirea mușchiului inimii), rășini unice, componente de tanin. Este utilizat în scop preventiv și ajută la refacerea corpului după un atac de cord.

Flori de trifoi vă va salva de ateroscleroză, va dizolva și elimina depunerile de lipide din vase, va avea un efect calmant, va curăța limfa. Acestea conțin vitamine de frumusețe - A și E, precum și principalele vitamine B.

Mentă - dilată moderat vasele de sânge, sistemul circulator este activat, funcționează mai complet, purifică și regenerează, calmează nervii. Se folosește și proaspăt în salate și băuturi răcoritoare.

Radacina de papadie dizolvă așa-numitele plăci de colesterol din vasele de sânge. le întărește sănătatea. Luați 200 de grame de rădăcini, fierbeți-le într-un litru de apă, beți 50 de grame de decoct înainte de a mânca.

Semințe de fenicul: restabilește elasticitatea vaselor de sânge, reduce varicele, normalizează tensiunea arterială, îmbunătățește circulația sângelui și permeabilitatea lumenului. Folosit ca decoct. Afectează în mod favorabil starea vaselor, împreună cu primirea următoarelor ierburi: șoric, floare de tei, frunze de mur, pelin.

Contraindicații: Consumul excesiv de semințe poate duce la o serie de simptome neplăcute: letargie, pierderea puterii, somnolență, deoarece scad tensiunea arterială.

Plantele care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui la creier:

Sunătoare - ameliorează spasmul vascular, restabilește endoteliul - un strat subțire de celule ale unui tip special de țesut epitelial care acoperă suprafața interioară a vaselor de sânge la granița dintre pereții vaselor și sângele și plasma care curg în cavitățile lor.

Fructe de păducel - îmbunătățirea circulației cerebrale.

Balsam de lamaie - stimulează circulația sângelui către creier, promovează nutriția cortexului, reglează activitatea sistemului nervos central. Poate fi adăugat la o fito-băutură ca aromă care se adaugă la ceaiul negru și verde.

Lapte de șarpe - ajută la îmbunătățirea hemodinamicii din creier, pentru a face față efectelor accidentului vascular cerebral. O lingură se toarnă un pahar de apă clocotită, după 15 minute, se bea o a treia. Bea celelalte două treimi în două doze egale în timpul zilei.

Mancare sanatoasa:

Nu numai infuziile și bulionele de plante au efecte terapeutice. Produsele vegetale obișnuite, care se află în bucătăria unei gospodine îngrijitoare, au proprietăți vasoconstrictoare și purificatoare.

cireașă - Se mănâncă cu plăcere atât în ​​formă proaspătă cu smântână cât și sărată. Fructele conțin numeroase antocianine și carotenoide - flavonoide care întăresc pereții vaselor de sânge.

Este util să consumi usturoi sălbatic sau faceți o tinctură pe bază de vodcă: amestecați o parte de usturoi tocat mărunt în două părți de vodcă, rămâneți 3 săptămâni într-un loc luminos. Încordare. Bea 10 picături amestecate cu apă. Cursul este de 3 săptămâni. Se toarnă o jumătate de cap de usturoi curățat și tocat în 150g de alcool sau vodcă. Se pune într-un loc întunecos și răcoros timp de 10 zile, se strecoară, se lasă încă 2 zile. Tinctura finită se ia înainte de mese, se picură în 50 g. lapte, de 3 ori pe zi. Ar trebui să începeți cu o picătură, adăugând alta cu fiecare aport ulterior. Deci șase zile. Apoi încep să scadă cu unul pentru alte 5 zile. Această rețetă este contraindicată în bolile tractului gastro-intestinal.

Ceapă verde și roșie dilatați vasele de sânge, dizolvați plăcile de colesterol. Includeți ceapa proaspătă în dieta zilnică și veți scăpa de problemele cu vasele fără medicamente chimice. O rețetă eficientă este o combinație de 100 de grame de miere topită într-o baie de apă cu 200 de grame de suc de ceapă. Acest amestec trebuie luat la prânz în fiecare zi timp de 50 de zile.

Nuci - sub formă de sol, mâncați o lingură zilnic timp de două luni. Veți simți că durerea de cap dispare, tensiunea arterială se va stabiliza, senzațiile de durere din picioare asociate cu angiopatie vasculară vor dispărea.

Ajutorii eficienți și gustoși în lupta împotriva colesterolului rău și a zgurii sunt condimentele: scorțișoară, boia, frunze de dafin, busuioc, mărar.