Obezitatea este o boală cronică care se datorează multor factori - mediu cultural și social, genetic, fiziologic, metabolic, psihologic și alții. Obezitatea este a doua cea mai frecventă cauză directă sau indirectă de deces în lume.
Medicina pe bază de plante este o metodă adecvată atât pentru obezitate, cât și pentru complicațiile care însoțesc obezitatea. Ierburile bine selectate reglează cu succes metabolismul grăsimilor, glucidelor și sării în apă din organism. În medicina pe bază de plante, absorbția grăsimilor este limitată.
Iată câteva dintre cele mai utilizate plante medicinale în produsele de slăbit:
Senna pleacă
Senatul are un efect laxativ ușor și nedureros, ca urmare a căruia se accelerează trecerea alimentelor prin intestine, ceea ce limitează absorbția sau absorbția grăsimilor. Acțiunea frunzelor se datorează glicozidelor antrachinonice, care sporesc mișcările peristaltice ale colonului acționând asupra peretelui intestinal. În plus, senna are un efect detoxifiant și stimulant asupra regenerării celulare.
Punga ciobanului
Geanta Shepherd are efect diuretic, normalizează tensiunea arterială și ritmul cardiac.
Soc
Florile negre de bătrân conțin 3% flavonoide, care stimulează circulația sângelui. Au un efect direct asupra sistemului nervos, având un efect calmant. Acest lucru reduce apetitul crescut datorat tensiunii nervoase și anxietății.
Ceai verde
Alte două mecanisme pentru obținerea pierderii în greutate sunt limitarea aportului de calorii și creșterea cheltuielilor de energie. Studiile au arătat că ceaiul verde crește nivelul de energie și promovează oxidarea grăsimilor și ajută la reducerea acestora cu până la 40%.
Ceaiul verde reduce, de asemenea, mulți dintre factorii de risc care duc la boli cardiovasculare, cum ar fi nivelul ridicat de colesterol și trigliceride. Antioxidanții săi inhibă oxidarea colesterolului rău.
Foarte des, produsele pe bază de plante pentru slăbit sunt o combinație de plante medicinale. Acțiunea lor complexă duce la pierderea în greutate fără reducerea masei musculare în timp ce întărește inima și curăță corpul de toxine.
- 6 activități după ora, utile pentru pierderea în greutate și aprobate de nutriționiști
- 10 Linii directoare importante pentru pierderea în greutate Pierderea în greutate
- 6 reguli de bază privind pierderea în greutate
- Fostul antrenor al lui Adele a dezvăluit adevărul despre pierderea în greutate (Vezi aici)
- 8 mituri despre nutriție și pierderea în greutate Pierderea în greutate