Ultima modificare: 08.09.2013 21:49

vitalizante

Ați văzut un alt supliment alimentar foarte promovat, eficient, dar destul de scump și sunteți nervos că nu vă puteți permite .
Este neplăcut, nu-i așa? problema este că nu știi cât de ieftin este și cât de ușor este să-l faci singur.


Cum să pregătiți ieftin suplimente scumpe

Mergeți online și descărcați toate informațiile despre supliment.
Clarificați ce este și care sunt ingredientele sale importante.

Ingredientele le găsiți ieftin, cel mai adesea sub formă de ierburi în vrac, condimente ambalate etc.

Pregătiți singur extractul sau purtați planta.
Dozați ingredientele în proporțiile suplimentului original (scump).

Acceptați instrucțiunile pentru original.

Cum se pregătesc extracte

1. Trebuie să clarificați dacă puteți lua extracte alcoolice.
Dacă nu puteți (de exemplu, candidoză), trebuie să pregătiți un extract de glicerină.

2. Măcinați sau tăiați mărunt planta.
Umpleți-l cu soluție de alcool (50%) sau glicerină (30%) - două părți din volum.

3. Se agită în fiecare zi (dimineața și seara). De la fitoterapie vezi câte zile mai rămâi (de la săptămână la lună).

4. Se strecoară prin hârtie de filtru.
A se păstra într-un loc răcoros și întunecat într-un recipient bine închis.

Dacă nu este o plantă otrăvitoare (cum ar fi hellebore, samakitka etc.), extractul poate rămâne cu ușurință până la o lună.
Nu veți mai da zeci de leva pe mililitru, dar veți face litri.

Cum se prepară probiotice

1. Cumpărați un blister cu probioticul dorit.

2. Cumpărați 3% lapte de vacă.

3. Cumpără iaurt de calitate 3%.

4. Vă fermentați laptele cu un probiotic.

În acest scop, puneți 2 lingurițe de iaurt și 3 capsule probiotice la 1 litru de lapte.
Dacă nu aveți o mașină de fermentat, reîncălziți laptele cât timp poate dura catelul.
Într-o mică parte, amestecați drojdia și probioticele. Se toarnă și se amestecă.
Înfășurați într-o pătură și multe altele. pentru izolarea termică. A sta timp de 8 ore.

O lingură de lapte probiotic are mai multe culturi vii decât o tabletă (capsulă) .

Faceți un dispozitiv de apă argintie

Vă puteți confecționa cu ușurință propriul aparat de apă argintie cu ajutorul unui încărcător mic (poate chiar de pe un telefon mobil).
Curentul de ieșire menținut trebuie să fie de la 10 la 30 mA.
Atașați 2 electrozi de argint la un capac de plastic la o distanță de 1 cm unul de celălalt.
Conectați bornele încărcătorului (+ și -) la cei doi electrozi de argint.
Așezați capacul pe un borcan de un litru umplut cu apă non-minerală (de izvor).
La un curent de 30 mA timp de 30 de minute veți avea apă de argint foarte concentrată 33 mg/l.

Sfaturi suplimentare:
Ceaiuri de plante relativ ieftine sunt disponibile pe piață, care sunt amestecuri de ierburi în suplimente scumpe.
Nu le irosi pe ceai!
Măcinați-le într-o mașină de tocat electrică.
Luați 1 linguriță din amestec de 2-3 ori pe zi