Există oameni obezi în Japonia, ca în toată lumea. De exemplu, luptătorii de sumo, pensionarii, persoanele cu anumite boli etc. Dar, în general, aceasta este o națiune de oameni slabi, nu numai tineri, ci și oameni mai în vârstă și mai ales copii.
Dacă comparați japonezii, de exemplu, cu americanii, atunci veți vedea că diferă între ei prin completitudine. Acesta este motivul pentru care există convingerea că oamenii din Țara Soarelui Răsare nu sunt pur și simplu predispuși genetic să fie supraponderali. De fapt, în Japonia numărul persoanelor obeze nu depășește 3%, în timp ce în Statele Unite această rată este de peste 30%, incluzând nu numai adulții, ci și tinerii și chiar copiii.
Poate că japonezii nu sunt predispuși genetic să fie supraponderali? Într-o oarecare măsură acest lucru este adevărat, dar nu este cel mai important lucru.
- 10 moduri de a avea un stomac plat fără dietă și exerciții fizice - Chernomore
- Blog despre suplimente de fitness, diete, exerciții și programe - Partea 8
- 10 sfaturi pentru a vă ajuta să începeți să pierdeți în greutate fără dietă și exerciții fizice
- 18 exerciții distractive pentru un cur perfect - Diete și fitness
- 8 moduri de a strânge abdomenul fără diete și exerciții - FitLife