Consumul de apă cu castraveți aduce beneficii incredibile organismului, spun oamenii de știință. Se crede că acesta este cel nou super băutură, care este, de asemenea, foarte ușor de pregătit.
Pentru a-l face, ai nevoie de doi litri de apă, un castravete, mentă și lămâie.
Tăiați castravetele în felii subțiri și puneți într-un castron cu aproximativ doi litri de apă. La ele adăugați mentă și o felie de lămâie, apoi lăsați întregul amestec la frigider peste noapte.
Redescoperă ispita din tine cu noua colecție de toamnă/iarnă de Yves Saint Laurent
Apoi poate fi băut, fără limită pentru cantitatea pe care o consumați. Deoarece castraveții conțin în principal apă, conținutul caloric al unei jumătăți de porție de legume este de 10-12 calorii.
Legumele sunt bogate în vitamine, în special A și C, și conțin, de asemenea, minerale, inclusiv sodiu, magneziu, potasiu etc. În plus, castravetele este bogat în sulf și siliciu, care promovează o creștere sănătoasă a părului. Iată câteva alte beneficii ale băuturii:
- Începeți ziua sănătoasă
- Uleiul magic de pește și beneficiile sale - Sănătos
- Începeți ziua cu un mic dejun fără carbohidrați
- Începeți ziua cu întinderea JYSK
- Hrișcă, preț, beneficii, util, sănătate, sănătos, ierburi, rețete, fructe uscate, ulei de măsline, unt,