În mijlocul sezonului estival vă oferim o rețetă diferită
Dacă câștigi în greutate chiar și dintr-o mușcătură de înghețată, laptele și zahărul nu sunt cu siguranță pentru tine. Dar relaxează-te, există o modalitate de a te bucura de ispita ta preferată, dulce și înghețată, fără să-ți faci griji cu privire la greutatea ta.
Vlogger Alicia Shake a găsit o modalitate foarte interesantă de a ne satisface dorința de înghețată fără să ne îngrijorăm de calorii. Ea a creat trei propuneri unice pentru sorbet de fructe, care arată la fel ca înghețata. Nu trebuie să faceți nimic pentru a crea deserturi cu gheață cu adevărat unice.
Puteți alege între trei arome - afine, mango și ananas și căpșuni cu busuioc. Tot ce trebuie să faceți este să zdrobiți fructele după bunul plac într-un blender și apoi să le întindeți într-o tigaie sau să le turnați într-un castron dacă este mai uscat. Lăsați la congelator o oră - două - trei pentru a se răci bine, apoi rupeți-le în bucăți mari.
Puneți fructele congelate cu un blender până când devine un amestec cremos și gros și turnați într-un castron. Folosind o lingură de înghețată, se modelează în bile și se servește în boluri de sticlă. Dacă doriți, puteți decora cu felii de fructe sau topping la alegere. Puteți vedea un videoclip cu rețetele de mai jos.
- Hormoni care ne împiedică să slăbim Cum să-i controlăm - Femeie de sus
- Doar 5 minute pe zi și bărbia dublă va dispărea pentru totdeauna - Woman on Top
- Exerciții în funcție de tipul de corp Cum să sculptați cu ușurință o siluetă frumoasă - Femeie deasupra
- Mănâncă și pierde 5 carbohidrați cu care vei slăbi - Woman on Top
- Șase sfaturi care vă vor ajuta să vă creați propriul brand - Woman on Top