Intoxicația alimentară poate fi de obicei cauzată de consumul unui produs contaminat cu paraziți, bacterii (cum ar fi E. coli sau salmonella) sau un virus (cum ar fi norovirusul). Printre principalii factori pentru ca astfel de microbi să pătrundă în stomac se numără alimentele insuficient spălate, precum și consumul de carne puțin gătită sau alte produse alimentare crude (cum ar fi stridiile).
Deși utilizarea profilactică a antibioticelor (administrarea de antibiotice înainte ca o persoană să fie supusă riscului de supărare la stomac) are un efect, în general nu este recomandată din cauza dezvoltării fotosensibilității - unul dintre efectele secundare ale administrării de antibiotice.
Atunci când există intoxicații alimentare, corpul nostru reacționează încercând să expulzeze microorganismele toxice prin diaree sau vărsături.
Alte simptome ale otrăvirii alimentare sunt: crampe stomacale, febră, oboseală generală. Cu toate acestea, cele mai frecvente sunt diareea și vărsăturile.
# Uitați de medicamentul Pepto-Bismol
Acest medicament este recomandat numai în cazurile de simptome moderate de diaree. În cazul apariției unei boli severe, caracterizată prin scaune frecvente și foarte rare, care se transformă în sângeroase, precum și în caz de deshidratare severă a corpului, în niciun caz nu o luați și solicitați imediat asistență medicală. În caz contrar, riscați să agravați problema, deoarece medicamentul are un efect astringent. Iar diareea este o modalitate prin care organismul se poate curăța de microorganismele periculoase care au pătruns în el.
# Bea multe lichide
Următorul pas este să ne concentrăm pe consumul de mai multe lichide și mai ales de apă. Luați lichide limpezi - adesea cu înghițituri mici. Diareea și vărsăturile sunt simptome care pot duce la deshidratare periculoasă. Deci, încercați să beți cât de mult lichid aruncați, mai ales cu așa. diaree apoasă. Apa de cocos neindulcită poate ajuta, de asemenea, deoarece conține potasiu și alți electroliți pe care corpul îi pierde în timp ce luptă împotriva toxinelor. În caz de deshidratare severă/deshidratare/de urgență se utilizează hidratare intravenoasă de urgență.
# Calmează-ți stomacul
După vărsături sau diaree, este bine să mâncați ceva care va avea un efect de strângere și calmare asupra stomacului. O opțiune bună în cazul pentru prima dată sunt produsele precum banana, orezul, apa de orez, piureul de mere sau pâinea prăjită. A doua zi puteți mânca biscuiți și tăiței de pui.
# Nu neglija o vizită la medic
Deși în majoritatea cazurilor otrăvirea alimentară dispare de la sine, există cazuri de afecțiuni mai grave. Dacă simptome precum diareea persistă 72 de ore sau mai mult și vărsături mai mult de 24 de ore, consultați imediat un medic. Același lucru se aplică dacă afecțiunile de mai sus sunt însoțite de febră. Copiii și vârstnicii sunt mai predispuși la deshidratare. Dacă un adult simte leșin sau amețeli, uscăciune rapidă a pulsului în gură sau buze, trebuie să consultați imediat un medic. Dacă copilul este apatic, nu mănâncă și nu bea lichide, nu uda scutecele sau nu urinează câteva ore, ar trebui să fie examinat imediat de un medic.
Important! În niciun caz nu ignora nici unul dintre simptomele de mai sus. Amintiți-vă că cu cât reacționați mai repede în caz de intoxicație alimentară gravă cu risc de infecție, cu atât mai repede veți lupta împotriva bolii.
- Intoxicația alimentară - cum să vă ajutați acasă Medicină alternativă
- Intoxicația alimentară - ce trebuie făcut împotriva simptomelor neplăcute
- Intoxicații alimentare cauzează, simptome, tratament - Sănătate
- Sughițuri la copil - ce să faci și ce nu
- Somnul și metabolismul - ce să faci atunci când lucrezi în ture