Ivaylo Ivanov

SILA BG: Buna ziua! Prezentați-vă cititorilor noștri în câteva propoziții

Ivaylo Ivanov: Numele meu este Ivaylo Ivanov. 21 de ani din orașul Montana. Locuiesc în Sofia de 7 ani. Am început cu judo când aveam 7 ani. În prezent fac parte din echipa națională de judo și până acum singurul care a câștigat o cotă pentru Rio 2016.


SILA BG: Care a fost motivul pentru care ai început să te antrenezi?

AI: Eram un copil destul de obraznic și părinții mei au decis să mă înscrie într-un sport. Sala de judo era cea mai apropiată de noi și la vârsta de 7 ani m-am regăsit acolo.

SILA BG: După câtă pregătire activă a câștigat primul său premiu?

AI: La 2, 3 ani după ce am început să mă antrenez, au apărut primele medalii.

SILA BG: Câte țări ați călătorit datorită sportului?

AI: Datorită sportului, am călătorit aproape pe tot globul, cu excepția Australiei și a Noii Zeelande. Scopul călătoriei mele a fost întotdeauna legat de muncă și, în cele din urmă, nu am văzut aproape nimic. Intenționez să văd ce mi-a fost dor când s-a încheiat cariera sportivă.

SILA BG: Ce metode, alimente și suplimente folosiți pentru recuperare?

AI: După un antrenament greu, masajul este una dintre cele mai plăcute și relaxante metode de relaxare și recuperare musculară.

Desigur, alimentele și suplimentele nu sunt mai puțin importante pentru recuperare și bună formă. Încerc să mănânc sănătos și sănătos, iar pentru suplimentele alimentare aleg întotdeauna cel mai bun pentru mine și anume SILA BG. Secretul meu pentru recuperare după antrenamente și competiții este: Ultra Premium Whey Build și Cryo Cell din Everbuild. Am si eu incredere Sânge negru de la BioTech SUA, pe care îl folosesc înainte de antrenament. În ceea ce privește vitaminele - folosesc Opti Pack Osteo Flex de la AMIX



SILA BG: Vă permiteți mâncarea „interzisă” și dacă da - când?

AI: Da, îmi permit când nu sunt într-o perioadă de curse.

SILA BG: Ai ceva de genul unui ritual de dinaintea cursei?

AI: Nu, nu am.

SILA BG: Care este cea mai mare motivație a ta?

AI: Cea mai mare motivație a mea sunt oamenii din jurul meu care mă susțin și mă iubesc.

SILA BG: Combini antrenament specializat de judo cu cei din sala de sport?

AI: Judo este o combinație de multe calități pe care trebuie să le posed și pe care trebuie să lucrez în fiecare zi. Antrenamentul de fitness este o parte integrantă a antrenamentului meu .

SILA BG: Cu excepția judo-ului, care este sportul tău preferat și de ce?

AI: Cu excepția judoului, îmi place motociclismul și viteza mare, în sporturile generale care cresc adrenalina .

SILA BG: Tu ai o pasiune? Cum te relaxezi?

AI: Hobby-ul meu este să merg cu motocicleta, dar, din păcate, este destul de riscant și periculos pentru cariera mea și nu numai. În micul meu timp liber, când nu sunt angajat în tabere și concursuri, încerc să scap de Sofia și să-l petrec cu cei dragi în pace în natură.

SILA BG: Ce le veți dori fanilor SILA BG?

AI: .Le doresc tuturor fanilor SILA BG să fie vii și sănătoși, să continue să aibă încredere în produsele lor de calitate și să se bazeze pe ele pentru cele mai bune rezultate.