Una dintre vacanțele noastre preferate de vară este cea de la mare. Baia în mare nu numai că ne răcorește, dar are și o serie de beneficii. Ce?

știrea

Apa de mare conține mai mult de 80 de elemente vitale care se găsesc și în corpul uman, precum săruri minerale, oligoelemente și aminoacizi. Dar este, de asemenea, bogat în microorganisme vii care produc substanțe antimicrobiene și antibacteriene.

Corpul uman are capacitatea naturală de a absorbi cu ușurință toate aceste elemente. De fapt, apa de mare conține aproape aceeași concentrație de minerale și oligoelemente ca și plasma sanguină umană.

Dacă plecați într-o vacanță la mare, răsfățați-vă mai multă distracție în apă. Pentru a vă convinge de beneficiile sale, vă vom împărtăși câteva fapte interesante.

Conform înregistrărilor istorice, apa de mare a fost folosită ca medicament încă din secolul al IV-lea î.Hr., iar Hipocrate a fost primul care a folosit termenul „talasoterapie” (terapia cu apă de mare) și a fost primul care a folosit un astfel de tratament.

Sarea conținută în apa de mare are o serie de beneficii pentru sănătate. Sarea de mare este utilizată în multe tipuri de masaje corporale, deoarece ajută la eliminarea toxinelor, acționează ca un exfoliant natural, dar face parte, de asemenea, din unele produse cosmetice.

Un alt beneficiu al înotului în apa de mare este că are capacitatea de a ajuta pielea să se refacă mai repede atunci când este rănită. Apa poate avea un efect benefic și în cazurile de dermatită atopică, rozacee, psoriazis și eczeme.