Descoperiți efectul acestui supliment și cum poate ajuta la construirea unui mușchi masiv!
Poate că una dintre cele mai importante aspirații ale fiecărui culturist este pentru mega-masă și capacitatea sa de a-și crește nivelul de testosteron. Dar un astfel de supliment conceput pentru a construi în mod eficient mușchiul prin injectarea testosteronului direct în celulele musculare nu exista ... până în prezent!
L-Carnitina
În timp ce testosteronul este unul dintre cei mai puternici hormoni care construiesc mușchi, 98% din tot testosteronul găsit în corpul uman, numit testosteron legat, este absolut inutil pentru creșterea musculară. Testosteronul gratuit este singura formă utilizabilă de testosteron pentru creșterea musculară.
L-Carnitina crește testosteronul
Cu toate acestea, doar aproximativ 2% din testosteronul din noi este testosteron gratuit, astfel încât găsirea unei modalități de a stimula utilizarea gratuită a testosteronului fără a afecta producția naturală nu este altceva decât o descoperire. Cercetătorii știu că singura modalitate de a face acest lucru este prin creșterea receptorilor de androgen din celulele musculare. Acest lucru i-a condus la L-Carnitina.
Într-un studiu șocant, uman, care a fost publicat ulterior într-un jurnal științific evaluat de colegi, cercetătorii și oamenii de știință de la Universitatea din Connecticut au investigat efectele L-Carnitina și capacitatea sa de a îmbunătăți utilizarea testosteronului gratuit. În studiul clinic de 21 de zile pe oameni, L-Carnitina a crescut semnificativ numărul de receptori androgeni, comparativ cu rezultatele produse de grupul placebo.
L-Carnitină lichidă biotehnică
Receptorii androgeni afectează sinteza testosteronului liber și a proteinelor, astfel încât o creștere a numărului de receptori androgeni din organism permite utilizarea crescută a testosteronului liber în fibrele musculare. Acest lucru face ca cercetarea de la Universitatea din Connecticut să fie revoluționară și atât de importantă pentru culturisti.
Efectul pe care îl are L-Carnitina peste receptorii de androgeni este cheia capacității sale de a îmbunătăți capacitatea fiziologică a corpului de a absorbi mai mult testosteron liber în celulele musculare. Direcționarea testosteronului activ direct în mușchi vă va permite corpului să construiască mușchi la niveluri care anterior erau considerate imposibile.
Fără îndoială, cercetările privind L-carnitina nu se opresc aici. Studiul controlat cu placebo de 21 de zile, care a fost publicat ulterior într-unul dintre cele mai importante ziare fiziologice americane, susține că L-Carnitina stimulează regenerarea țesutului muscular. Printre alte tehnici de măsurare, cercetătorii au folosit imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) pentru a testa efectele unei doze zilnice de 2 grame de L-Carnitină, suficientă pentru a crește concentrațiile plasmatice de carnitină într-un grup de bărbați sănătoși, care se antrenează.
Rezultatele sunt uluitoare!
L-Carnitina reduce catabolismul (leziuni musculare), reduce radicalii liberi și minimizează defalcarea musculară în comparație cu placebo. Cu alte cuvinte, L-Carnitina optimizează un mediu anabolic favorabil pentru recuperare și stimulează creșterea musculară.
Concluzie
Deocamdată, alte convingeri suplimentare conform cărora L-Carnitina se numără printre cele mai importante elemente din program pentru orice culturist serios ar fi de prisos. V-am furnizat date clinice solide care demonstrează acest lucru L-Carnitina este un compus puternic, anabolic, cu un puternic efect de construire a mușchilor.
- Este blogul L-Carnitine Safe Fitness
- Antioxidanți cu Acai Berry Fitness Blog
- Syntha 6 VS Myofusion - care dintre cele două proteine să aleagă Fitness Blog
- Blogul OxyELITE Pro Fitness
- Ierburi care oferă energie și construiesc blogul de fitness muscular