este

Nu este nimic în neregulă cu a fi leneș acasă în weekend, atât timp cât este cu măsură.

subiecte asemănătoare

Odată definit ca viciu, astăzi lenea este uneori chiar recomandată.

Nu există nicio persoană căreia nu îi place să fie lene din când în când. Când lenea este moderată, nu este considerată o transgresiune, dar la unii oameni lenea ajunge la o stare de boală.

Cu ani în urmă, se susținea pe larg că lenea era unul dintre păcatele capitale. A fost interpretat ca disperare, apatie și lipsa de dorință de a trăi o viață mai bună. Mai târziu, ideea că numai bogații își permit să se răsfețe cu ea a câștigat popularitate. Ceea ce într-o oarecare măsură se aplică și astăzi.

Cea mai mare slăbiciune la care oamenii cedează este că, cu cât sunt mai leneși, cu atât nu li se face nimic.

Oboseala este una dintre cele mai frecvente scuze folosite pentru a amâna o sarcină pentru o vreme, când de fapt este lene.

Cu toate acestea, aceeași lene este la baza unora dintre cele mai frecvente boli de astăzi. Obezitatea se datorează în mare măsură reticenței de a conduce un stil de viață activ, exercițiilor fizice și adevăratei lacomii. Lenea, la rândul ei, este principala cauză a mai multor alte boli, inclusiv hipertensiune, diabet și tulburări cardiovasculare.

Dacă lenea este considerată ca un simptom, atunci apariția ei este cel mai adesea un indicator al oboselii cronice, insomniei, depresiei. În astfel de situații, este bine să te relaxezi și să fii leneș pentru o vreme. Cu toate acestea, este bine să fim conștienți de faptul că lenea poate fi cauzată și de alimentația excesivă, pentru care doar noi suntem de vină, precum și de malnutriția sistemică și de consecința lipsă de energie și a unei slăbiciuni clare.

Pentru a nu regreta mai târziu timpul pierdut în lene, experții sfătuiesc să ne opunem cu toată puterea noastră. Pentru început, este important să luați vitamine și să mâncați o dietă bogată în ele, să dormiți suficient noaptea, varietate în muncă și viața de zi cu zi, precum și activitate fizică plăcută.