Lămâile conțin o cantitate mare de vitamina C. Ajută la întărirea sistemului imunitar și protejează organismul de diferite boli. Combinate cu mușcate parfumate, citricele devin un instrument puternic pentru energizarea organismului și creșterea apărării acestuia. așa se face.
1/2 linguriță suc de lămâie proaspăt stors
1/2 linguriță zahăr brun
6 lingurite de apa
8 frunze de mușcat
Mod de preparare:
Se toarnă 2 lingurițe de apă într-un recipient adecvat. Adăugați cantitatea necesară de zahăr. Aduceți apa la fierbere la fierbere, apoi scoateți-o de acolo. Adăugați la el frunzele parfumate de mușcat. Puneți un capac pe vas și lăsați băutura să se răcească timp de 20 de minute. Apoi strecurați-l și turnați-l într-un vas de sticlă. Adăugați 4 pahare de ceai cu apă și suc de lămâie proaspăt stors. Amestecați bine ingredientele și lăsați limonada să se răcească complet în frigider pentru câteva ore.
- Balansarea te ajută să dormi mai bine și îți crește memoria - urious Curios • știri despre stilul de viață despre cum să
- Alimentele grase scad imunitatea - Sănătate de la A la Z - Nutriție și dietă - sănătate, diabet, cancer,
- Consumul de fructe crește foamea
- Limonadă împotriva pietrelor la rinichi - Tialoto
- Cum se face limonadă de casă cu gust de vară Seni - Food - bar și cină