sănătos

14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi

Planta Thunderbolt: o alternativă bună la diete

Cum semnalează corpul că aveți nevoie de zinc?

Alimente care ne fac și mai înfometați

Proprietăți utile ale plantei Iepura nuanță

Ce probleme emoționale sugerează durerile corporale?

Semne că corpului său îi lipsește vitamina C.

Antidepresive naturale care ajută la combaterea stresului

Dacă ai avut cine după care ți-ai spus că nu vei mai bea, ai nevoie de câteva alimente care nu numai că vor opri durerea de cap, dar îți vor curăța și corpul.

Iată 5 recomandate de „Bunica știe”:

1. Suc de varza acra

S-ar putea să miroasă urât și să arate rău, dar varza murată este probabil cel mai puternic neutralizator al mahmurelii. Ai nevoie doar de un pahar de suc, dar să bei mai mult nu te va răni. Conține vitamina C și este o sursă de amine biogene și lactobacili, care ajută la curățarea organismului de substanțe nocive.

Mai multe de la Healthy

Cum să dezinfectați mănușile de iarnă: sfaturi ale experților

5 salate de proteine ​​care slăbesc rapid, fără foame și dau energie

Forma bună de 40 începe la 30 de ani: bateți încetinirea metabolismului cu câțiva pași

Alimente care ne consumă energia

2. Supă de stomac

Se crede că supa de tripă restabilește sărurile, proteinele și mineralele pierdute. Se caracterizează prin faptul că este gras, dar pentru a scăpa de mahmureală, este bine să o consumi și acră și picantă.

3. Suc de murături

Sucul de murături conține electroliți care ajută corpul să se refacă. Deoarece prea mult alcool duce la deshidratare, sucul de murături ajută la păstrarea apei în vasele de sânge. La fel ca sucul de varză murată, un pahar este suficient pentru a face față mahmurelii.

4. Suc de roșii

Pasati cate rosii doriti si amestecati-le cu galbenus de ou crud, suc de lamaie, sare, piper negru si rosu. Sucul de roșii este o sursă de minerale, vitamine, enzime și fructoză. Ele ne curăță corpul de toxine și accelerează arderea alcoolului.

5. Ceai de mentă cu ghimbir

Dacă nu aveți chef de micul dejun după o noapte grea, este bine să preparați ceai de mentă la care să adăugați o bucată de ghimbir. Această combinație vă va calma stomacul și va reduce greața și amețelile. În loc de zahăr, stoarceți puțină lămâie.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">