Îmbunătățește tonusul și curăță vasele de sânge

    22.03.2018 | 23:50 https://www.marica.bg/zdrave/kiselect-pomaga-sreshu-proletnata-umora Marica.bg Екип Марица 608 vizualizări 0 comentarii

Măcrișul este o specie de plantă erbacee perenă din familia Lapad. Crește din abundență în pajiști din cea mai mare parte a Europei, iar în unele locuri este cultivată ca o legumă cu frunze.

primăverii

Măcrișul este o plantă subțire, de aproximativ 60 cm înălțime, cu tulpini și frunze suculente. Există clase circulare de flori verde-roșiatice care înfloresc în iunie și iulie. Frunzele sunt alungite, cele inferioare au 7-15 cm lungime, oarecum în formă de săgeată la bază, cu tulpini foarte lungi. Frunzele superioare sunt fără tulpini și sunt adesea de culoare roșu închis.
Crește aproape peste tot în Bulgaria. Frunzele sale sunt folosite ca alimente și ierburi, în unele rețete - și tulpini și rădăcini moi. Sunt recoltate în timpul înfloririi, care are loc în latitudinile noastre în iunie și iulie.

Frunzele de măcriș sunt bogate în săruri de acid oxalic și silicic, calciu și magneziu, conțin cantități mari de vitamina C, precum și caroten, flavonoide. Are un efect de strângere și diuretic. Planta îmbunătățește activitatea ficatului și a bilei, atinge aciditatea normală a sucului gastric. De asemenea, ajută la îmbunătățirea poftei de mâncare.

Este recomandat să fie luat ca hrană și sub forma unui remediu pentru semne de hipovitaminoză pe baza deficitului de vitamina C. Purifică vasele de sânge în ateroscleroză. Efectul lor tonic asupra corpului în oboseala de primăvară.

Pe lângă efectele sale benefice asupra bolilor hepatice și biliare, are un efect pozitiv vizibil asupra nivelurilor crescute de colesterol rău din sânge, apariția lichenilor pielii, diaree și dizenterie.

Măcrișul este un ingredient dintr-un medicament antic antic american nativ cunoscut sub numele de Essiac, care include, de asemenea, brusture, ulm alunecos și rubarbă chineză. Măcrișul proaspăt poate fi păstrat până la 3 zile în frigider, iar albitul poate fi păstrat până la șase luni în congelator. Poate fi folosit și uscat, dar majoritatea ingredientelor sale valoroase se pierd în timp. Iată câteva rețete interesante cu el.

Împotriva anginei și febrei: frunze proaspete și tulpini moi, măcrișul se spală bine sub apă curentă, fierte în apă clocotită, tocate mărunt și frecate cu o lingură de lemn. Terciul este filtrat și stors printr-o cârpă groasă - pânză de brânză, două sau trei straturi într-un vas emailat și sucul rezultat se fierbe timp de 3-5 minute. Odată răcit, păstrați-l în frigider. Luați 1-2 linguri de 3 ori pe zi cu mesele.

În caz de tulburare: două linguri de rădăcini tocate se toarnă cu 300 ml de apă fierbinte, se fierb într-o baie de apă timp de 30 de minute și se lasă să se răcească timp de 10 minute. ieșire. Luați 2 linguri de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.

În inflamația vezicii urinare: înainte de a merge la culcare pentru a face o baie cu un decoct de măcriș. Puneți 500 g de măcriș în 1 litru de apă, puneți-l pe foc și fierbeți timp de 10 minute. Decoctul este filtrat și turnat într-o baie plină cu o temperatură a apei de cel mult 36 de grade. Stai în baie timp de 8-10 minute.

Pentru acțiuni generale de întărire: aproximativ 1 lingură. de măcriș proaspăt saturat se fierbe cu 300 ml apă clocotită. Se fierbe 5 minute. Bea 1 linguriță. De 3 ori pe zi înainte de mese.

Ar trebui să aveți grijă la aportul frecvent de măcriș sub formă de alimente sau ca remediu, deoarece există riscul de a dezvolta pietre la rinichi.