Puls.bg | 05 august 2014 | 1
Mahmureala este o afecțiune frecventă după abuzul de alcool. Simptomele sunt cele mai pronunțate la 14-15 ore după începerea aportului. Potrivit cercetătorilor, acest lucru se datorează faptului că acumularea în organism a produselor provenite din prelucrarea alcoolului, cum ar fi acidul lactic, necesită mai mult timp pentru a excreta.
Pacienții cu mahmureală raportează adesea dureri de cap severe, greață, amețeli, iritabilitate, sete și oboseală. De obicei la trezire după ce ați luat o cantitate mare alcool iar adormirea simt cele mai puternice simptome.
Uneori tabloul clinic standard poate fi completat cu simptome pentru suprasolicitare, paloare, tremurături, vărsături, durere și arsură în spatele sternului, instabilitate a mersului și pierderea poftei de mâncare.
1. Ce tipuri de alcool provoacă o mahmureală?
Se presupune că produsele obținute prin prelucrarea alcoolului au apelat derivate, crește severitatea mahmurelii. Gin și vodcă conțin o cantitate foarte mică de astfel de substanțe, prin urmare, probabilitatea de a dezvolta mahmureală este mai mică. În timp ce țuica, șampania și whisky-ul au potențialul de a provoca cele mai severe forme de mahmureală, deoarece au un calibru bogat de substanțe care devin derivate.
Vinul roșu poate provoca, de asemenea, o mahmureală severă, deoarece conține o cantitate mare tiramina. Tiramina este o substanță care provoacă o durere de cap foarte severă în corpul uman.
2. Pe ce terapie se poate baza?
Potrivit multor medici, mahmureala poate fi controlată complet singură prin administrarea apă pură, ceaiuri și bulionuri în câteva ore după trezire. Acest lucru este valabil numai în cazuri accidentale de mahmureală.
Majoritatea medicilor recomandă administrarea acestuia pentru o durere de cap paracetamol sau ibuprofen, aportul de lichide pentru a controla deshidratarea și consumul de alimente ușoare bogate în carbohidrați și fructoză. S-a demonstrat că carbohidrații și fructoza pură ameliorează simptomele greaței. Se găsește mai ales în sucurile de fructe și în miere. Strugurii sunt deosebit de bogați în el.
S-a dovedit că sucuri de fructe ajuta la descompunerea alcoolului și hidratarea mai rapidă - rehidratarea, organismul.
Pentru ameliorarea simptomelor de greață, este recomandat să consumați felii de pâine prăjită și miere și să luați bulionuri care conțin cantități mari de potasiu, sodiu și clor.
Experții au început recent să nege efectele benefice ale acid acetilsalicilic înainte sau după consumul de alcool pentru a ameliora simptomele mahmurelii. Potrivit numeroaselor studii, aspirina provoacă o dependență severă de alcool la persoanele care consumă alcool relativ des.
Recent, există dovezi științifice puternice că aportul de Vitamina C înainte sau după consumul unei cantități mari de alcool ajută la eliminarea mai rapidă din corp.
Herboristerii împărtășesc efectele benefice ale scoarță de salcie albă, care conține salicilați naturali care ameliorează durerile de cap. Se ia sub formă de ceai fierbinte sau mestecând scoarța. Simptomele greaței dintr-o mahmureală pot fi controlate calitativ prin consumul de ceai din Mușețel maghiar.
3. Unele mituri și adevăruri
Două mituri legate de mituri sunt deosebit de populare. Primul mit este că cafea ajută la controlul simptomelor mahmurelii, iar al doilea - că, dacă nu există dovezi ale mahmurelii, atunci alcoolul nu a afectat corpul.
Oamenii de știință neagă ambele mituri și își prezintă justificarea în fapte științifice evaluate de colegi. Numai timpul poate face ca simptomele mahmurelii să dispară atunci când toate derivatele sunt procesate și eliminate din corp. Efectul stimulator al cafelei poate induce în eroare doar temporar că organismul nu este afectat de alcool. În aceste condiții, apar adesea accidente rutiere și răni grave atunci când se lucrează cu mașini.
Cercetătorii au demonstrat că consumul de alcool afectează capacitatea de a lucra a doua zi, chiar dacă nu există urme ale aportului său în organism. Aceștia sfătuiesc pentru sarcini serioase de muncă a doua zi, pentru a limita la minimum consumul de alcool sau pentru a-l evita cu o seară înainte.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- Adevăruri și mituri despre pâine; De la cereale la pâine
- Mituri și adevăruri despre nutriție de Yordan Stefanov
- Mituri și adevăruri despre alimentele interzise în timpul sarcinii de Ilian Naidenov - Mamapedia
- Mituri și adevăruri despre narghilea
- Mituri, legende și adevăruri despre metabolism - Sănătos