Îmbinările care sunt cele mai stresate se uzează cel mai repede. Cei care au purtat greutatea corpului sau care au efectuat aceeași muncă monotonă pentru o lungă perioadă de timp. Ei sunt cei mai vulnerabili: articulația genunchiului - gonartroză, articulația șoldului - coxartroza, articulația umărului - omartroza, articulațiile coloanei vertebrale - spondiloartrita. Și alte articulații sunt deteriorate, dar mult mai rar.
Dimineața după ce se ridică, persoanele cu osteoartrita se simt amorțite timp de cel puțin 15 minute. Orice modificare a vremii duce la dureri în articulația afectată. În timp, articulația continuă să se descompună până ajunge în acel moment oasele încep să se frece unul de celălalt. Se formează o deformare care restricționează mișcarea.
Exercitiile fizice excesive sunt nocive pentru articulatii, dar imobilizarea este la fel de nociva ca si supraponderalitatea. Dacă încărcătura este normală, dar numai o parte este supraîncărcată (transportând pungi grele într-o mână), are și un efect negativ. Toate acestea accelerează procesul natural al uzurii cartilajului.
Dieta este, de asemenea, esențială. Alimentele grase și grase provoacă inflamația articulațiilor. Din păcate, încă nu există metode de eliminare a osteoartritei. Cu toate acestea, cu ajutorul noilor terapii, acesta poate fi tratat în mod optim și, într-o mare măsură, dezvoltarea acestuia poate fi oprită.
O astfel de metodă modernă de tratament este terapia cu laser.
Pentru mai multe informații și pre rezervare tel: 032/95 00 19, GSM 0888 262 804, www.lasertherapy-bg.com
Dr. Lyudmil Dimitrov, specialist în terapie cu laser, ozonoterapie, terapie manuală, acupunctură, diagnosticarea irisului și homeopatie
- Probleme cu motivația pentru cursurile de fitness Your Business - o revistă pentru bulgari întreprinzători
- Prof. Donka Baykova Jumătate dintre bulgari sunt grasi
- Au arătat o descoperire unică din Valea Regilor - 30 de sarcofage din lemn vechi de peste 3000 de ani -
- În trecut; am pierdut 600.000 de bulgari de ani de zile
- Prevenirea bolilor articulare