Una dintre cele mai plăcute metode pentru a slăbi și a lua rămas bun de la celulită este cavitația, deoarece nu necesită efort fizic, dar se întâmplă în timp ce stai culcat. Procedura este plăcută și complet nedureroasă. Exact ceea ce este explică cosmeticiana Radostina Nikolova.
Cu unde ultrasonice și 2 litri de apă pe zi
În timpul cavitației, toate lucrările de slăbire și netezire a cojii de portocală sunt realizate de un dispozitiv cu unde ultrasonice de joasă frecvență care sparg celula grasă, devine lichid, trece prin sistemul limfatic și excretor, este îndepărtat din corp și atât ! Este timpul pentru fuste scurte. Ei bine, nu imediat după prima procedură, deși pentru unii oameni netezirea începe chiar și atunci. În general, aveți nevoie de cel puțin 6, o procedură pe săptămână pentru a avea un efect vizibil. După aceea, întreținerea se poate face - o dată pe lună. Da, culcat, slăbit, dar toată lumea ar trebui să sprijine procesul de a scăpa de grăsimi și toxine, consumând cel puțin 2 litri de apă pe zi.
Se tratează zona dorită, nu întregul corp
Toată lumea alege care este cea mai problematică și procedurile se fac pe aceasta. Puteți alege fața sau spatele coapselor, partea din față a coapselor și partea laterală a genunchilor, abdomenului și feselor, feselor. „Dacă întregul corp este tratat simultan, grăsimea topită va deveni prea multă, corpul nu va putea scăpa de ea și întregul sistem limfatic și excretor va fi înfundat”, explică Radostina Nikolova. Multe toxine și grăsimi vor împovăra ficatul, care poate răni, precum și rinichii și pot crește colesterolul. Este important să știm că procesul de eliminare a excesului continuă în decurs de 20 de zile după procedură, dar în primele 7 zile este cel mai intens.
Pielea se strânge
După procedura cu ultrasunete, este timpul pentru ridicarea radiofrecvenței. Undele de radiofrecvență cresc temperatura celulelor, determinându-le să producă colagen și astfel să strângă pielea. Încălzirea în sine stimulează circulația sângelui în zona tratată.
„Deseori foștii sportivi au celulită pe partea din față a coapselor. Motivul este că atunci când nu mai sunt activi, începe să se formeze un depozit de grăsime pe mușchii lor. De aceea este bine să faci antrenamente de susținere ”, spune cosmeticiana.
Este important să știți că în timpul procedurilor nu faceți exerciții pentru a strânge mușchii zonelor tratate, deoarece va bloca descărcarea de grăsime lichefiată. Se pot face doar exerciții cardio pentru a crește circulația sângelui și a accelera curățarea.
Nu mâncați alimente sărate
În timpul procedurilor și după aceea, nu este bine să mănânci alimente sărate, deoarece sarea reține apa în organism. Și persoanele care au tendința de a forma celulita, este bine să înlocuiască pâinea albă cu cea neagră. Pentru a ajuta la eliminarea mai rapidă a toxinelor din corp, este bine să vă topiți picioarele în apă caldă cu sare de mare timp de 10-15 minute seara.Aceasta îmbunătățește circulația limfatică. Și pentru a stimula circulația sângelui, zonele cu probleme pot fi pătate cu un produs anticelulitic, dar încălzind.
Procedura într-o zonă durează aproximativ 30 de minute.
- Dieta cu indice glicemic controlează zahărul din sânge All About The Woman
- Nutriționistul Ognyan Simeonov Cu alimentele alcaline păstrăm bolile la distanță Totul pentru femei
- De ce mă amețesc Totul despre femeie
- Uleiuri esențiale care echilibrează hormonii Totul despre femei
- Daunele pentru pierderea în greutate pastile Toate despre femei