Îmi place foarte mult această rețetă pentru că este din seria „alaminut” și „Nu am timp”, care este folosită pentru delicatese rapide.
200 de grame de brânză rasă
4 linguri de făină
1/3 linguriță praf de copt
100-150 g iaurt
sare dacă brânza nu este foarte sărată
Într-un castron, amestecați brânza, ouăle, praful de copt, făina și sarea.
Luați o tigaie cu un diametru mic - aproximativ 20 cm și o acoperire antiaderentă. Se ung cu ulei și se pune la foc mediu. Se toarnă amestecul astfel încât să acoperiți fundul la o grosime de cel mult 1 cm.
Se prăjește ușor la foc mic pe ambele părți. Întoarceți pe ambele părți cu o spatulă largă pentru clătite. Torturile ar trebui să fie maro auriu când sunt gata.
- Fără timp dimineața 8 gustări sănătoase și delicioase
- Cu respectarea strictă a acestei diete timp de 10 zile pierzi 15 kilograme! Nu există altul!
- Micul dejun perfect pentru depresie și nu numai - Părinți noi
- Bea cafea cu unt în fiecare zi și nu vei crede ce se va întâmpla cu corpul tău! FOTOGRAFII
- Nu mâncați felii prăjite, dulciuri și cârnați la micul dejun! Ce alimente sunt bune dimineața