grupa

Lansez acest subiect pentru a cerceta și a afla de la toți utilizatorii acestui frumos site și forum, dacă vreunul dintre voi mănâncă în funcție de grupa de sânge, dacă ați văzut beneficii, rezultate și astfel de lucruri.

În funcție de grupa mea de sânge, mă îngraș din carne.

Am decis să încerc, să experimentez pentru a vedea ce se va întâmpla, spune pentru mine că mă ajută carbohidrații, nu rău și că mă îngraș din carne:)

Acest subiect a fost editat de Vess pe 07.07.09 13:20.

Vesi, salut:) și eu sunt „A”!
Sincer, cred că mă îngraș decât carnea. Mă umfle și țin apă. Și grăsimea nu funcționează bine pentru mine, eu încărc, dar eu încărc slănină.
De ce fără lactate, Vessy? Mănâncă brânză de vaci și lapte degresat, poate acru, dar nu o lăsa deloc. Se spune că cazeina și zerul nu erau potrivite, dar nu mă voi despărți de caș, pur și simplu nu pot. Și mănâncă puțin pește sau pui în fiecare zi, o dată pe zi, suficient pentru a-ți hrăni creierul cu puțin acid:)
Și da, sunt de asemenea de acord cu sportul potrivit pentru „A”.

Recenzia a fost editată de Winnie la 07.07.09 14:17.

Winnie, salut:) Nu știu cine este potrivit pentru sport în funcție de grupa lor de sânge, am citit undeva că yoga este bună.

dar nu par a fi prea mult pentru yoga, îmi plac sportul dinamic, rapid, cardio, nu cred că îmi va plăcea yoga.: rola:

În ceea ce privește carnea, nu pierd nimic mâncând doar carne și legume, iar acum am decis să încerc puțin vegetarianism, nu este chiar corect, voi include pește și pui:)

si imi mananc iaurtul dimineata cu ovaz:)

Haide, colegi membri ai forumului, aștept mai multe opinii:)

Ecou, dar nimeni nu a fost interesat și nu a mâncat în funcție de grupa lor de sânge. Hmmm.

Având timp în aceste zile, îmi voi verifica grupa de sânge și voi verifica dacă experiența mea coincide cu teoria pe această temă:)

există o întreagă discuție în comentariile de mai jos:). Ciudat că am donat sânge de mai multe ori și nu-mi cunosc grupa de sânge.

Vezi, îți reînviu vechiul subiect, așa că nu spamez jurnalul lui Limka.:)
Conform grupei mele de sânge (0), ar trebui să mănânc preponderent carne și pește și să evit cu atenție cerealele, lactatele, legumele și multe fructe. Am practicat exact opusul de mulți ani. Pentru mine, dieta în funcție de grupa sanguină nu are nicio aplicație.

Vesi, și eu sunt zero și se spune că trebuie să mănânc carne roșie, pe care practic o urăsc. V-am menționat iarna că urmez câteva principii de bază ale acestei diete. Și încă o fac. Și cu siguranță are un efect. Dar nu voi mânca carne roșie. Lucrul bun este că spune că peștele este un aliment sănătos și îl ador. Există o oarecare logică în întregul lucru. Marcați alimentele permise și interzise și experimentați. Desigur, nu poți fi prea strict. dar dintr-o mâncare interzisă, uneori, este puțin probabil să se întâmple ceva. Acționați cu îndrăzneală, dar nu fiți complet fără proteine, că cu acest cardio vom dispărea.

Editează - știi că tu și cu mine ar trebui să scriem în moduri de menținere a greutății și nu pentru pierderea în greutate. Încă nu mă pot obișnui:-P .

Recenzia a fost editată de diva 97 pe 09.03.09 16:41.

De unde știi în ce grup de sânge este umplut cu ce? Pe cardul meu scrie A2B (sex). Dacă există o persoană cu acest grup, lasă-l să împărtășească ceea ce îl împiedică să tragă concluzii:)

Recenzia a fost editată de donati în data de 16.09.09 22:14.

Revin vechiul subiect, cred că este foarte interesant:)

Iată un alt articol http://lubomirivanov.com/842

Ați încercat să respectați o dietă potrivită pentru grupa dvs. de sânge?

Recenzia a fost editată de Atom pe 17.11.2010 06:39.

Dacă sunteți la curent cu lecțiile de genetică din clasa a X-a. veți afla că este o prostie ca să spun cel puțin:)
Poate că toți moștenitorii tăi au fost, de exemplu, cu un grup zero și a existat unul cu A care ar transmite gena generației următoare, prin urmare tu vei fi A. Apoi mâncăm ca „predecesorii noștri” dintre care de facto doar 1 % sunt un grup A: D
(Spun de exemplu)

Nu este vorba exact despre modul în care ați obținut un grup de sânge, ci mai degrabă despre modul în care (deja un fapt) în cauză poate (sau nu poate) să afecteze absorbția și „utilitatea” diferitelor alimente.

Sunt mai sceptic cu privire la acest tip de dietă. Am nevoie de mai multe fapte, sau poate de mai multe explicații și dependențe la nivel biochimic, de exemplu. Care este . dificil. Dar foarte interesant:)

Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!