Sărbătorile de Crăciun și Anul Nou s-au încheiat, dar, fără îndoială, majoritatea dintre noi am mers prea departe cu mâncarea, băutura sau fumatul și, uneori, toți împreună.

într-o farfurie

Există multe studii care indică o doză sănătoasă de alcool pentru bărbați și femei, la care nu există vătămări permanente ale ficatului și mulți știu perfect unde este propria lor limită.

Psihologii explică faptul că factorii de exagerare sunt mulți, dar unul dintre cei mai importanți este dimensiunea cupei, relatează „Trud”.

Un experiment britanic, desfășurat pe o perioadă de 16 săptămâni și care a implicat aproximativ 300 de persoane într-un bar, a arătat clar că cu cât este mai mare paharul, cu atât este mai ușor să treci granița.

Inițiatorul studiului, psihologul Teresa Marto, a spus că niciunul dintre oameni nu știa că sunt implicați.

În diferite zile, barmanii au oferit clienților 175 de mililitri de vin, dar în pahare cu volume diferite - 250, 300 și 370 mililitri.

S-a dovedit că atunci când sunt folosite cele mai mari, consumul crește cu aproximativ 9% față de zilele în care vinul este oferit în standard sau în cele mai mici.

Potrivit lui Marto, secretul constă în percepția că paharul mare nu este complet plin și cantitatea din el este insuficientă. De aceea, foarte des oamenii își doresc să se îmbete, fără să se teamă măcar că se vor îmbăta.

Un experiment similar în urmă cu ceva timp a arătat că persoanele care consumă în mod regulat plăci mari supraalimentează deoarece sunt supuse iluziei optice „Delboff”.

S-a dovedit că persoanele care mănâncă 200 de grame de orez plasate într-o farfurie mică se simt mult mai pline decât dacă sunt într-o farfurie mare. /Марица.бг