sfaturi

Masajul este o parte importantă a îngrijirii zilnice a bebelușului. Este o experiență minunată nu numai pentru copil, ci și pentru părinți și, în același timp, ajută la construirea unei bune conexiuni emoționale între ei.

Masajul se transformă de obicei în parte a ritualului de seară pentru a pregăti bebelușul pentru somn. Este un sfârșit natural al întregului proces și duce la calmarea și adormirea mai ușoară.

Bebelușul suferă până la vârsta de 1 an cea mai rapidă dezvoltare a acestuia. Acest lucru este asociat cu asimilarea zilnică a unei cantități uriașe de informații. Masajul ajută la eliberarea tuturor emoțiilor acumulate în timpul zilei și la calmarea sistemului nervos supraîncărcat. Deci copilul se relaxează și este deja gata pentru o noapte de somn.

Când se efectuează masajul?

Depinde de bebeluș și de tine. În multe cazuri, părinții masează copilul după baie și imediat Înainte sa mergi la culcare. Aceasta construiește un reflex condiționat la copil, în urma căruia își dă seama că este timpul să dormi. Construirea unui ritual de somn este cheia adormirii rapide și a somnului sănătos și treaz.

Cu toate acestea, este important să evitați masajul copilului imediat după hrănire. Acest lucru poate duce la vărsături de alimente, de aceea se recomandă să așteptați cel puțin 45 de minute după ce ați mâncat. Masajul trebuie să fie plăcut și să calmeze copilul. Dacă observați că nu are chef sau nu se distrează și se bucură de masaj, mai bine îl opriți.

Cum se masează corect copilul?

Este necesar pregătire preliminară și stăpânirea unor tehnici de bază. Iată câteva sfaturi pentru a începe:

  • Pregatirea. Creați o atmosferă potrivită. Deoarece bebelușul este gol în timpul masajului, camera ar trebui să fie la o temperatură plăcută - nici prea caldă, nici prea rece. Scoateți toate inelele și brățările. Puneți bebelușul pe un prosop sau o pătură și stați lângă el. Este important să îl aveți pe spate la început, astfel încât să puteți face contact vizual.
  • Presiunea. Aplicați la început presiune mai ușoară, astfel încât copilul să se poată obișnui cu noua experiență. Creșteți treptat puterea, dar nu prea mult. Cel mai important lucru este ca copilul să fie calm și să se distreze, așa că urmărește-i emoțiile și fii ghidat de acestea.

  • Mișcările. Frecați ușor fiecare parte a corpului. De exemplu, puteți așeza bebelușul pe stomac și începe de sus în jos - cap, gât, umeri, spate, coapse și picioare. Apoi întoarceți bebelușul pe spate și luați 1-2 minute până când se contractă și se desfășoară picioarele și brațele. Apoi frecați din nou mușchii brațelor și picioarelor.
  • Vorbi. În timpul masajului, vorbiți copilului cu un ton calm. Îi poți cânta o melodie sau îi poți spune o poveste. Este important să vă liniștiți, deoarece copilul percepe rapid emoțiile celorlalți și dacă simte că sunteți tensionat, masajul își pierde efectul.
  • Ceas. Cel mai important lucru este ca copilul să se distreze. Dacă zâmbește, flutură mulțumit cu mâinile și picioarele, masajul și-a îndeplinit scopul. Dacă copilul este neliniștit, își înclină capul în lateral și pare iritat, oprește masajul.

Ar trebui să folosim ulei pentru bebeluși?

Asta depinde de tine. Unii părinți preferă să folosească ulei pentru bebeluși pentru a preveni frecarea neplăcută a pielii, în timp ce alții nu. Cu toate acestea, este important ca uleiul să fie inodor și să nu conțină alergeni. Dacă copilul este predispus la apariția alergiilor (are dermatită atopică sau alergie la proteinele din laptele de vacă), este important să testați uleiul înainte de al utiliza. Acest lucru se realizează prin aplicarea unei cantități mici pe o zonă mică a pielii și așteptând cel puțin câteva ore pentru o reacție.

Dacă copilul suferă de o boală de bază sau se naște prematur, consultați-vă medicul înainte de a începe un masaj. În unele cazuri, un specialist poate recomanda tehnici speciale în funcție de sănătatea și nevoile copilului.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.