Megan Markle este unul dintre cei mai discutați membri ai familiei regale britanice. Chiar și după ce și-au anunțat relația cu prințul Harry, mulți erau siguri că va deveni soția lui. De atunci, fiecare acțiune a fost atent monitorizată de paparazzi. Acum, că așteaptă primul lor copil, atenția mass-media se concentrează asupra detaliilor apariției bebelușului.

dieta

În afară de spitalul în care va plânge și care va fi numele ei, multe mass-media de pe insulă acordă atenție regimului urmat de ducesa de Sussex în timpul sarcinii. Vedeta „Costumului” mănâncă sănătos chiar înainte să-l cunoască pe Harry.

Un lucrător la cafeneaua preferată a lui Markle din Tornotno, unde au fost filmate câteva scene din filmul în care a jucat Megan, a dezvăluit tabloidelor că alimentația sănătoasă este un mod de viață pentru ea. Iată o parte din regimul ei care o face să arate uimitoare:

Pentru ea, produsele organice sunt respectate. Înainte de a se logodi cu prințul Harry, ea a cumpărat ea însăși totul, preferând să cumpere de la magazine mai mici și direct de la producători. Se crede că asociații ei se asigură că obține cele mai bune fructe și legume de pe piață în Marea Britanie.

2. Apă fierbinte cu lămâie dimineața

În urmă cu aproape un an, Markle a spus într-un interviu cu Delish în 2012 că se bazează pe o băutură foarte simplă de detoxifiere de dimineață. Acesta este un pahar de apă caldă cu suc de lămâie proaspăt stors. Stimulează sistemul metabolic, îmbunătățește digestia și este un mijloc excelent de topire a grăsimii corporale. De asemenea, crește nivelul de potasiu și vitamina C din organism.