Restabiliți tinerețea articulațiilor și recâștigați mersul cu această rețetă ușoară din medicina populară rusă

medicina

Puteți avea din nou un mers ușor și vă puteți petrece zilele fără dureri articulare, dacă folosești această rețetă incredibil de eficientă din medicina populară rusă.

În fiecare zi, genunchii noștri sunt supuși unor sarcini enorme. Bineînțeles, odată cu înaintarea în vârstă, tendoanele genunchiului devin mai puțin flexibile și mai puțin mobile, există disconfort și durere la mers.

Datorită diferiților factori negativi, în principal o dietă nesănătoasă, producției reduse și vâscozității lichidului sinovial (lubrifiant) la nivelul articulațiilor, cartilajul suferă și aceasta este o scurtătură către osteoartrita.

Cum să oferiți mai multă sănătate articulară?

Făina de ovăz pe care vi-o oferim să o faceți și-a dovedit eficacitatea de-a lungul anilor. Această rețetă din medicina populară rusă este utilă pentru toți cei care suferă de probleme la genunchi.Băutura crește producția de lubrifiant în articulații, mărește cantitatea acesteia, îmbunătățește elasticitatea tendoanelor din articulație, ceea ce afectează semnificativ mobilitatea și activitatea.

În plus, acest cocktail este extrem de hrănitor și are un gust grozav. Poate înlocui cu ușurință prânzul sau cina.

Cum se face?

- 250 ml apă
- 50 g de fulgi de ovăz
- 100 ml suc de portocale
- 1 lingură de nuci zdrobite
- 1 lingură. l. dragă
- scorțișoară după gust

1. Faceți terci din apă și fulgi de ovăz. În timp ce terciul se răcește, amestecați sucul de portocale, scorțișoara, nucile și mierea.

2. Adăugați amestecul aromat în fulgi de ovăz și amestecați totul într-un blender.

Cocktailul este bogat în substanțe care contribuie la normalizarea și accelerarea proceselor de vindecare din organism. De asemenea, este responsabil pentru producerea de lichid sinovial. Abia după 2 săptămâni vei observa schimbările: mișcările devin mult mai ușoare, în general te vei simți mult mai energic, mai ușor și mai sănătos.