Cu toții am auzit asta marul este una dintre cele mai utile modalități de a începe ziua. Este bogat în vitamine, pectină, fibre și multe altele. Dar de multe ori, dacă mâncăm un singur măr dimineața, la scurt timp ne simțim și mai înfometați și nu sunt suficient de tonifiați.
Prin urmare, astăzi am decis să vă ofer o idee despre cum să transformați acest fruct minunat într-un complet și hrănitor mic dejun, care te va încărca cu energie și îți va satura simțurile cu arome.
Am inclus în rețetă Herbalife Shake Formula 1. Va adăuga o doză sănătoasă de proteine și vitamine ușor digerabile, care vă vor satura mult timp fără a crea o senzație inutilă de greutate în stomac.
În curând voi dedica un articol separat acestui produs unic Herbalife folosit de mii de oameni din întreaga lume. Dar în curând ...
Acum doar imaginează-ți aroma de scorțișoară și vanilie și notează rețeta acestui minunat ...
Plăcintă cu mere într-un pahar
- 1-2 mere congelate sau proaspete
- 250 ml. lapte de vacă cu conținut scăzut de grăsimi (puteți folosi și lapte pe bază de legume - migdale, soia sau nucă de cocos)
- 2 linguri de măsurat Herbalife Shake formula 1
- Un vârf de nucșoară
- Vanilie și scorțișoară după gust
Dacă doriți, puteți adăuga o linguriță. Semințe de chia. Va transmite o ușoară crocantură.
Pui totul într-un blender și te bucuri!
- Mic dejun cu fulgi de ovăz, iaurt, mere și nuci; Nutrima
- Mâncare sănătoasă pentru student - misiune posibilă - Mănâncă, mută și personalizează
- Iată ce să mănânci la micul dejun pentru a-ți ucide pofta de mâncare și a slăbi cu ușurință
- Jill și Joe Biden - 43 de ani de mare dragoste, au rezistat la toate loviturile soartei - Femeie
- John Legend și noul său album, pe care putem face dragoste