borcan de miere cu fagure pe masa de lemn

sănătății

Miere a fost folosit din cele mai vechi timpuri. Era mâncarea preferată a popoarelor din Egiptul antic, China, India. Vindecătorii din aceste țări au folosit mierea pentru a trata bolile ficatului, bilei, stomacului, bolilor oculare. Încă din 2000 î.Hr. Medicina chineză a dezvăluit proprietățile curative ale mierii și a recomandat-o ca fiind remediu universal.

În ultimul deceniu, mierea a apărut ca un produs de referință pentru Bulgaria, care este prezentă la toate expozițiile internaționale împreună cu iaurtul bulgaresc, uleiul de trandafir și vinul. Mierea produsă în Bulgaria are gusturi și proprietăți curative extrem de ridicate, pentru care este preferată în toată Europa.

Există foarte puține produse care pot concura cu mierea ca aliment și ca mijloc de menținere a sănătății și frumuseții. Mierea este un produs natural care afectează sănătatea umană, are efecte antibacteriene și antivirale. El este puternic imunostimulant. Mierea pură, neprelucrată conține 27 de minerale, 22 de aminoacizi și 5.000 de enzime. O lingură pe zi este tot ce aveți nevoie pentru a vă întări sistemul imunitar și a vă simți bine.

Tipurile de miere diferă prin culoare, miros și gust în funcție de culorile din care albinele colectează nectarul, anotimpul în care este colectat și natura solului.

Mierea este recomandată și dovedită pentru a ajuta la tratarea următoarelor boli:

  • Gastrointestinal (ulcer, gastrită, colită și constipație);
  • Respirator (al căilor respiratorii superioare);
  • Cardiovasculare (hipo- și hipertensiune, etc.);
  • Ginecologic (eroziune a colului uterin, inflamație trichomonală a vaginului etc.);
  • Este recomandat în dieta pacienților cu rinichi și ficat, în nevroze, precum și pentru prevenirea diferitelor boli; La pacienții cu restricție de zahăr (de exemplu, diabetici), utilizarea mierii este o contraindicație relativă, deoarece zaharurile (glucoza și fructoza) conținute în miere sunt absorbite de corpul uman fără a fi nevoie de degradare enzimatică, spre deosebire de zahărul din fabrică.
  • Are un efect calmant asupra sistem nervos, poate fi utilizat ca ajutor în nevroze însoțite de insomnie (în aceste cazuri se ia la 3 ore după cină).

Mierea este de asemenea folosită în produse cosmetice sub formă de creme sau măști de cupru care înmoaie pielea, prevenind procesele inflamatorii pe aceasta, precum și apariția ridurilor.

Când diete pentru slăbit Se recomandă utilizarea mierii în combinație cu polenul de albine, lăptișorul de matcă și propolisul, care asigură păstrarea echilibrului energetic și furnizarea tuturor ingredientelor necesare corpului uman și asigurarea asigurării vitalității (carbohidrați, proteine, vitamine, minerale, proteine ​​etc.).

Produsele apicole și mierea chiar ajută în lupta împotriva celulita. Motivul pentru aceasta este întărirea generală a proceselor metabolice din organism datorită aportului de miere.

Polenul de albine este deosebit de eficient. O rețetă simplă recomandă să puneți o linguriță de polen într-o cană de iaurt și să amestecați. Se lasă o noapte în frigider. Se amestecă din nou dimineața. Se ia pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de mese și, de preferință, în loc de mâncare. Dimineața, pregătiți o altă doză în același mod. După refrigerare, luați seara pe stomacul gol, cu cel puțin o jumătate de oră înainte de mese.

Mierea este un remediu biologic indispensabil în lupta împotriva constipație. Acțiunea sa farmacodinamică atunci când este administrată intern stimulează tonusul muscular, funcțiile musculare netede, inervația intestinală, secreția gastro-intestinală. Doza zilnică este de 60-120 grame de miere polifloră cristalizată, împărțită în mai multe doze, iar seara înainte de culcare este obligatorie. Această cantitate este de aproximativ 2 - 3 linguri de miere. Potrivit autorilor austrieci durere de cap poate fi tratat cu succes luând 2 linguri de miere timp de 8 săptămâni. Cu această durată de tratament, cefaleea dispare sau este redusă semnificativ la 50% dintre pacienți.

Odată ajunși în sânge, zaharurile din miere sunt un material energetic esențial pentru mușchi, inimă și sistemul nervos. Se știe că atunci când nivelul zahărului din sânge scade, atât performanța mentală, cât și cea fizică scad. Carbohidrații cresc cantitatea de glicogen din ficat și astfel susțin activ procesele metabolice din acesta și funcția sa de detoxifiere. Arderea lor completă eliberează rinichii de activitate suplimentară și astfel îi protejează, îmbunătățind funcția lor de excreție și facilitând astfel excreția deșeurilor din organism.
Vitaminele conținute în miere, deși în cantități mici, afectează metabolismul și susțin funcția glandelor endocrine.

Mierea este unul dintre cele mai durabile alimente. A se păstra în sticlă, argilă, porțelan, ceramică și recipiente din lemn într-un loc întunecat, răcoros și uscat, unde nu există mirosuri laterale.

Atât de multe beneficii pentru sănătate într-un singur produs. Și ți-ai luat doza zilnică?