Știi cât de bine poate fi pentru sănătatea ta? pomelo! Uimitor de util!

minunatul

Pomelo este un fruct tropical al speciei Citrus. Greutatea exemplarelor mari de fructe poate ajunge la 10 kg! Pomelo poate avea o formă diferită - în formă de pară sau sferică, cu coaja verde sau galbenă, iar carnea sa poate fi albă, roz și galbenă.

Diferitele soiuri de pomelo diferă, de asemenea, prin gust. Uneori este ca o portocală, un grapefruit.

Pomelo are multe proprietăți utile și are un efect pozitiv asupra vitalității și sănătății.

Fructul tropical conține o cantitate mare de vitamine A, C și B, potasiu, uleiuri esențiale, limonoide (un grup de substanțe conținute în citrice). Potasiul susține activitatea sistemului cardiovascular. Limonoidele au proprietăți anti-cancer. Tonul vitaminelor și uleiurile esențiale întăresc sistemul imunitar.

Prin urmare, din consum pomelo puteți profita de multe beneficii. Acest fruct este capabil să ne încarce corpul cu energie, să-l facă mai rezistent și să ne îmbunătățească starea de spirit. Pomelo suculent potolește setea.

Pomelo este util și în dietele pentru slăbit. Suprimă foamea. Promovează absorbția proteinelor și a grăsimilor din organism. Stabilizează tensiunea arterială, ajută la astm, combate eficient ateroscleroza.

Acest exotic este un excelent preventiv împotriva epidemiilor de boli virale.

Cum să alegi cel mai bun pomelo din magazin? Fructul trebuie să fie ușor moale la atingere și cu o aromă pronunțată. Înainte de a fi tăiat, pomelo poate fi păstrat luni de zile la frigider, dar numai dacă ați curățat deja fructele. Pomelo poate fi adăugat la salate, în special cu pește și fructe de mare sau sosuri cu condimente.

În China, pomelo a fost cultivat înaintea lui Hristos. Se crede că acest fruct este salvatorul poporului chinez de toate bolile și un garant absolut al sănătății. Chiar și cu ani în urmă, când epidemia de gripă aviară se dezlănțuia, ceaiul de pomelo a fost recomandat ca o măsură contrară. Pentru Anul Nou, chinezii dau fructul ca simbol al prosperității și bunăstării.

În Thailanda, fructul este, de asemenea, foarte venerat. Localnicii cred că, dacă mănâncă pomelo la fiecare 3 zile timp de 3 ani, vor fi vindecați de astm sau tuberculoză. În cinci ani, pomelo poate elimina cancerul.