Mirosul corporal în sine este cauzat de prezența normală a bacteriilor pe piele care procesează zaharurile și proteinele din transpirație. Dar unele dintre alimentele tale preferate pot fi de vină pentru mirosul pronunțat. Prin urmare, nu este greșit să spunem că o persoană miroase ceea ce mănâncă. Usturoiul și ceapa sunt printre primii vinovați. Acestea conțin substanțe volatile de sulf, inclusiv alicină, care sunt foarte mirositoare. Menta și curcuma conțin, de asemenea, compuși volatili pe care corpurile îi eliberează prin transpirație și respirație.

mirosul

Este logic ca, dacă mirosul unui aliment este ascuțit, porii îl separă după ce au mâncat. Astfel de alimente sunt brânza albastră, alimentele fermentate, varza și oțetul, de exemplu. Carnea roșie contribuie și la mirosul corpului. Un studiu efectuat în Republica Cehă a constatat că pacienții cu o dietă vegetariană au fost calificați ca având un miros mai plăcut și mai puțin intens decât persoanele care au consumat carne. De fapt, acest lucru se aplică tuturor alimentelor bogate în colină - cum ar fi peștele, ficatul, ouăle și leguminoasele. Unele persoane nu pot procesa alimente care conțin cantități mari de colină, rezultând un miros neplăcut de pește.

Pe lângă compușii specifici, alimentele picante pot contribui și la mirosul corpului. Acest lucru se datorează mai mult faptului că căldura crește temperatura și crește cantitatea de transpirație care se produce. Mai multă transpirație pe piele înseamnă mai multă hrană pentru bacteriile prietenoase care sunt de vină pentru miros. Clorofila este un deodorant natural. Dacă nu consumați suficiente legume verzi, cum ar fi spanacul și urzicile, puteți lua clorofila ca supliment. Grâul verde tânăr are un efect similar. Printre alte beneficii pentru sănătate, urzica, spanacul, usturoiul sălbatic și măcrișul ajută la mirosuri. Și cresc exact în zilele de primăvară și vară - trebuie doar să profităm.

Poate suna ilogic, dar produsele cosmetice concepute pentru a lupta împotriva mirosului corporal pot înrăutăți lucrurile. Unele deodorante antiperspirante, detergenți, spray-uri corporale și loțiuni pot favoriza creșterea bacteriilor, oferindu-le hrană.

Mulți medici holistici încurajează pacienții să încerce să folosească doar apă simplă atunci când se spală, deoarece transpirația însăși este inodoră. Dacă nu este suficient, puteți încerca sucul de lămâie diluat cu apă sau oțet de mere. Acidul va inhiba dezvoltarea bacteriilor - sursa reală de miros. Sifonul este, de asemenea, un deodorant natural. Pentru a face acest lucru, turnați puțin într-o mână și adăugați câteva picături de apă până când devine o suspensie subțire. Se aplică apoi sub brațe - acest lucru asigură absența mirosurilor pe tot parcursul zilei, chiar dacă o persoană transpira! Cu toate acestea, această metodă trebuie utilizată cu prudență, deoarece poate provoca iritații ale pielii la unele persoane - dar acest lucru este relativ rar.

Haine împotriva transpirației

Hainele noi din garderobă pot ajuta și împotriva transpirației vara. Alege haine largi. Permit pielii să respire mai bine, fără să o sufoce și să nu o transpire, ca în țesuturile aderente. Fă-ți propriile cercetări. Există multe materiale care protejează împotriva transpirației, precum și mijloace pentru tratarea hainelor - unele dintre ele sunt antibacteriene, ceea ce înseamnă că acestea fac ca hainele să fie mai moi. Sunt ideale pentru haine groase iarna.

BG VOICE - acum pe Instagram, urmează-ne.
Pentru mai multe știri, ca pagina noastră de Facebook AICI