ceai ghimbir

Pentru tine astăzi - Cum să slăbești cu ghimbir

Căutarea unui elixir al tinereții și a mijloacelor de îmbunătățire a sănătății este în interesul omului în orice moment. Și să nu uităm - și lupta cu kilogramele ...

Ce remediu natural poate oferi un efect complex asupra organismului, atât îmbunătățirea sănătății, cât și slăbirea corpului?

Acesta este ghimbir.

Ceaiul de ghimbir are capacitatea de a oferi claritate minții și are, de asemenea, un efect benefic asupra pierderii în greutate. Cu utilizarea regulată a ceaiului, veți găsi și îmbunătăți tenul, pielea devine mai fermă, mai tânără, ceea ce are un efect pozitiv asupra dispoziției.

Ceaiul de ghimbir este folosit nu numai pentru a slăbi, ci și pentru a îmbunătăți memoria, deoarece crește semnificativ fluxul sanguin cerebral.

Dacă bei ceai de ghimbir înainte de mese, sistemul digestiv va funcționa mai ușor.

Cum să slăbești cu ghimbir?

Pierderea în greutate cu ghimbir.

Această metodă de slăbit vine la noi din Est, unde este cel mai frecvent în rândul femeilor cărora le pasă de silueta lor.

Călugării tibetani beau ceai fierbinte de ghimbir pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a accelera metabolismul.

Substanța gingerol inclusă în ghimbir duce la transpirație crescută, stimulează excreția accelerată a toxinelor din organism și ajută la pierderea în greutate.

Da, ghimbirul este un agent de întinerire, deci nu puteți folosi doar ceai de ghimbir pentru pierderea în greutate, ci și să prelungiți tinerețea dacă îl utilizați în mod regulat.

Cum se face ceai de ghimbir?

Cel mai simplu mod este să puneți bucăți de ghimbir feliat subțire - de mărimea unei cutii de chibrituri - într-un termos de jumătate de litru și să turnați apă clocotită peste ele. Bea o cutie de ceai gata preparată într-o zi. Este de dorit să se utilizeze cu o jumătate de oră înainte de mese.

Cum se bea ceai de ghimbir?

Consumul de ceai de ghimbir poate fi nu numai în scop terapeutic sau pentru scăderea în greutate.

Este util să se utilizeze în viața de zi cu zi în loc de ceai negru tradițional sau cafea.

Puteți adăuga miere, mentă, balsam de lămâie, măceșe, mușețel, fructe uscate. Ceaiul de ghimbir și lămâie este foarte sănătos. Doar puneți o felie de lămâie pe un pahar de băutură.

Evitați utilizarea acestuia noaptea, deoarece are proprietăți răcoritoare de băut.

Beți-vă băutura cu înghițituri mici.

Ceaiul de ghimbir este considerat o băutură de iarnă datorită capacității sale de încălzire, dar dacă îl bei cu gheață, este potrivit pentru veri fierbinți, deoarece potolește setea mare.

CONTRAINDICAȚII

În ciuda numărului mare de proprietăți utile, rădăcina de ghimbir are contraindicații. Nu este utilizat pentru ulcerul peptic, sângerare, deoarece duce la subțierea sângelui.

Dacă îl luați corect, atunci foarte curând veți simți schimbările pozitive în corpul dumneavoastră.