Cu ajutorul acestei mudre veți bloca impactul negativ al stresului asupra sănătății dvs. și, prin urmare, dezvoltarea multor boli neplăcute.

este

Toată lumea are nevoie de protecție. Energia negativă se scurge în viața noastră de zi cu zi fără să o simțim. Pentru a vă proteja, utilizați una dintre cele mai vechi practici. Mudra care va neutraliza negativitatea și bolile legate de stres provine de la legendarul Shambhala. Această practică va fi protecția dumneavoastră personală a sănătății și vă va deschide calea spre prosperitate și pace.

Oamenii invidioși sunt în jurul nostru. Cu toate acestea, atunci când avem un câmp biologic slăbit sau suntem expuși la influențe externe prea mult timp, acestea nu numai că ne pot strica starea de spirit, ci și pot bloca calea spre succes și procesele de vindecare din corpul nostru.

Scutul înțelept al Shambhala este ușor de implementat și este o protecție eficientă împotriva oricărei energii negative care încearcă să ne distrugă apărarea naturală. Cu acesta, puteți crea o barieră impenetrabilă care vă va proteja de influențele nedorite și vă va ajuta să vă concentrați asupra obținerii prosperității și sănătății bune.

Mudra „Protecția împotriva Shambhala”: cum să ne apărăm?

Această mudră are multe efecte pozitive. Acesta va ajuta organismul să se refacă rapid după cheltuieli energetice grave, boli, eșecuri și alte efecte negative. Puteți efectua acest exercițiu oricând vă convine. Trebuie să fii în armonie cu tine, să-ți calmezi respirația și să te concentrezi asupra propriilor sentimente. Practica se face mai bine în singurătate. Pentru a vă relaxa, puteți utiliza acompaniament muzical adecvat, lămpi parfumate sau lumânări.

Pentru a recâștiga tonusul și a permite corpului să se refacă, pentru a crea o barieră de protecție împotriva răului și a negativului, este bine să ai grijă de o postură confortabilă. Respirați adânc și ridicați brațele până la nivelul pieptului. Mâna dreaptă este încleștată într-un pumn care este bine apăsat în palma stângă. Degetele mâinii stângi trebuie așezate pe degetele mâinii drepte, apăsate într-un pumn. Degetul mare al mâinii stângi este apăsat pe palmă, astfel încât să nu fie vizibil din lateral. Această tehnică este cea mai potrivită pentru femei. Bărbații trebuie să schimbe mâinile - stânga este strânsă în pumn, iar dreapta este deschisă.

Continuați să respirați uniform și imaginați-vă că sunteți înconjurat de o strălucire invizibilă care vă va vindeca rănile emoționale și fizice. Vei simți căldura revărsându-se din plexul solar în corpul tău. Poate exista o senzație de furnicături în degete. Acest lucru nu ar trebui să te sperie. În acest fel, forța vieții este concentrată în mâinile tale. După câteva minute, întindeți brațele în lateral. Înfășurați-vă mental într-un cocon care nu va lăsa nici cea mai mică ușă pentru interferențe externe negative.

Puteți repeta acest exercițiu în mod regulat, mai ales în acele zile în care simțiți energia negativă care se apropie sau debutul bolii. După un timp veți simți că sunteți plini de forță și veți putea rezista chiar și acelor oameni care fac un conflict din cel mai mic lucru.