Multivitamine - prietenul tău în lupta pentru corpul visat

Dacă doriți să luați un singur supliment alimentar, aflați de ce ar trebui să fie multivitamine.

supliment

Multivitaminele sunt cel mai bun prieten al tău atunci când te antrenezi să pierzi grăsime sau să câștigi masa musculară.

Chiar și atunci când țineți o dietă, este încă foarte dificil să obțineți suficiente vitamine și minerale.

  • Acest lucru este important mai ales atunci când urmați o dietă, deoarece aportul dvs. de nutrienți nu este la fel de variat ca atunci când nu urmați o dietă strictă.
  • Pentru a nu vă compromite sănătatea și rezultatele, trebuie să luați multivitamine In fiecare zi. Acest lucru vă va ajuta să vă protejați împotriva oricăror dezavantaje pe care le-ați putea avea.
  • Nu acceptați o calitate necunoscută, nedovedită și de calitate scăzută multivitamine. Cu același efect puteți înghiți pietre mici și spera să „stoarceți” unele substanțe utile din ele.
  • Cele mai multe vitamine (inclusiv mărci populare) care vin sub formă de tablete sunt atât de condensate încât nu pot fi descompuse bine de acidul stomacal. Deci uite multivitamine, în care se adaugă enzime și factori pentru o mai bună absorbție.
  • Căutați capsule multivitamine sau capsule gel. Ele vor fi cele mai digerabile.
  • Gândește-te la al tău multivitamine, ca polița de asigurare și ia-le în fiecare zi.

Publicații similare:

2 comentarii

Sugerați o marcă de multivitamine pentru persoanele cu câteva (4) luni de experiență în sala de gimnastică, deoarece piața este inundată de mărci și oferte, iar majoritatea mi se par „shmenti-kapeli”:))

Am luat o mulțime de multivitamine de la diferite mărci, inclusiv Animal Pak, Opti-Men etc. Sunt în prezent pe acestea - http://www.fitneshrani.com/super-vit-pak/ și sunt mulțumit de ele. Le puteți comanda direct de pe site. Salutari

Comentariu Anulează

Trebuie să vă conectați pentru a posta un comentariu.