Este timpul să ne uităm la unul dintre cele mai comune mituri. Ideea că dacă petreci mai mult timp în fața unui computer sau a unei console, vei deveni o minge.

studiu

Chiar și Donald Trump a împărtășit această opinie atunci când a numit e-mailurile DNC pirate „un hacker care petrece mult timp în camera sa și cântărește 200 de lire sterline”.

Un grup de oameni de știință germani și austrieci a decis să examineze dacă jucătorii au o legătură între hobby-ul lor și supraponderalitatea.

Au verificat o serie de studii publicate și nepublicate pe această temă pentru a ajunge la adevăr o dată pentru totdeauna. Au găsit „o mică legătură între activitatea redusă a jocurilor video și greutatea corporală”.

La adulți, legătura dintre nivelurile ridicate de stagnare în jocuri și modificările poziției corpului este evidentă. Cu toate acestea, acest lucru nu este observat la copii și adolescenți. Putem concluziona că la adulți acest lucru se întâmplă în combinație cu alți factori.

Concluzia oamenilor de știință este:

„Aceste rezultate nu susțin presupunerea unei legături puternice între jocuri și greutatea corporală. Asocierile dintre cele două sunt mici și apar mai ales la adulți.

Desigur, nu este vorba despre susținerea maratonelor lungi de jocuri toată noaptea. Dependența de jocuri video este o adevărată boală. Faptul este, însă, că nu jocurile în sine provoacă probleme, ci mâncarea slabă și lipsa de activitate în restul timpului.

Ideea că jucătorii sunt neapărat mai mari decât alții este exagerată și această analiză o dovedește. Jocurile nu pot fi altceva decât un mediator în acest caz.