În cele din urmă, o tendință demnă de provocat - nu vorbim despre inhalarea prezervativelor. Cu un hashtag #ScrewTheScale utilizatorii postează fotografii pe rețelele de socializare care demonstrează că greutatea corporală nu contează atât de mult pe cât cred majoritatea oamenilor.
Există deja multe fotografii cu femei „înainte” și „după” schimbarea greutății pe Instagram. Interesant în acest caz este că greutatea „după” este de obicei mai mult decât „înainte”, ceea ce arată cum o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate au un efect pozitiv asupra organismului.
Mănâncă, nu mori de foame. Dar exercițiu, nu trăi pe canapea. Așa este, majoritatea fotografiilor cu hashtagul #ScrewTheScale arată cum ridicarea greutăților și consumul de mai multe alimente schimbă complet aspectul. Nu trebuie să mănânci mai puțin pentru a slăbi - trebuie doar să mănânci sănătos.
Cântarul măsoară greutatea unei persoane, dar nu îi arată sănătatea, iar acestea sunt două lucruri diferite. A fi „slab” nu înseamnă neapărat „sănătos” și invers cu schimbările necesare.
Așadar, nu vă uitați la săgeata de pe cântar și nu vă dezamăgiți că nu pierdeți în greutate - este important să fiți în formă, iar acest lucru se face cu exerciții fizice și alimente sănătoase. Citirea la scară este doar un număr. De fapt, la fel ca vârsta - denotă, dar nu definește.
Tendința #ScrewTheScale pe rețelele de socializare arată o transformare incredibilă a corpului cu o mică schimbare de greutate. Vedeți câteva dintre cele mai remarcabile rezultate pe care le-am dat de fotografiile de pe Instagram.
- Beneficiile zahărului brun - efecte asupra sănătății
- Cea mai grea femeie din lume a slăbit 100 de lire sterline - urious Curios • știri despre stilul de viață despre cum să
- Băutura și apa din semințe de in topesc kilogramele!
- Studiu privind aplicarea amidonului modificat în industria alimentară în străinătate
- Răspândiți miere și scorțișoară pe o felie de pâine și mâncați asta în fiecare zi Mood Time