Partajare
Cu această dietă vei putea pierde în greutate în doar 3 zile. Perioada scurtă permite reducerea la minimum a aportului de calorii și adaptarea organismului la modul de utilizare a consumului de rezerve stocate, scrie trafficnews.
Dieta cu lămâie și miere este o dietă care se reduce la consumul fără alimente. Ceea ce puteți consuma zilele acestea în afară de lămâi și miere sunt apă și ceai verde fără zahăr.
Amestecul se prepară în 3 litri de apă cu suc proaspăt de 15 lămâi și 50 de grame de miere. Acesta este singurul lucru permis în timpul dietei. Valoarea energetică a acestei băuturi este minimă, iar pierderea în greutate începe imediat și rapid.
Zaharurile simple conținute în miere vor ajuta organismul să își îndeplinească funcțiile de bază, iar aciditatea lămâii ajută la suprimarea poftei de mâncare. În astfel de circumstanțe, organismul este încurajat să consume grăsimi depozitate.
- Dieta super eficientă cu ouă topește 5 kg în 7 zile de ziar Struma
- Dieta plictisitoare, dar utilă cu hrișcă pentru pierderea rapidă în greutate
- Ziar plăcut siropos dulce Struma
- Dieta de weekend sau stomac plat timp de două zile Ziarul Factor Burgas
- Cu această dietă, Hilda Kazasyan s-a topit! (Este ușor și rapid)