modul

O banderolă monitorizează modul în care trăim

Ce dispozitive promit să aibă grijă de forma noastră fizică. Unii o fac într-o oarecare măsură, alții înșelă în mod deschis. Cu toate acestea, un nou dispozitiv își propune să arate dacă și în ce măsură funcționează efectiv toate.

Ki Fit este un dispozitiv în formă de mână. A câștigat o mare popularitate în Marea Britanie imediat ce a apărut pe piață în urmă cu o lună, scrie 24 Chasa. Se bazează pe echipamente medicale pentru monitorizarea stării pacienților a căror viață depinde de sistemele de sprijin. Măsoară câteva componente importante ale stării de sănătate.

Ki Fit are 3 senzori principali care monitorizează temperatura corpului, transpirația și modelele de mișcare, calculând caloriile cheltuite în diferite activități zilnice.

Precizia sa ajunge la 95-97% din cea a echipamentelor medicale standard într-un laborator bun, spun creatorii.

Dispozitivul funcționează și atunci când o persoană doarme - atâta timp cât nu l-a scos din mână, desigur. Monitorizează progresul somnului și ia în considerare perioadele de odihnă și anxietate, care sunt, de asemenea, o reflectare a gradului de viață sănătos.

Datele colectate sunt raportate și interpretate online în Managerul de activități online. Acesta este un software livrat împreună cu Ki Fit și este adaptat pentru a converti datele colectate de dispozitiv în informații clare. Odată introdus, software-ul le afișează într-un grafic și conform acestora începe să ofere recomandări despre cum să te miști, ce să mănânci și cum să trăiești în general. De asemenea, arată exact câte calorii am ars în timpul unei anumite activități și câte am mâncat cu un anumit aliment.

Dispozitivul a fost testat de mai multe publicații britanice, iar recenziile sunt bune. Potrivit Independent, o persoană cu o înălțime de aproximativ 165 cm și cântărind 50 kg, care duce o viață nu foarte activă, arde 2.200 de calorii pe zi. În timpul unei zile întregi la birou, caloriile consumate scad ușor până la 1900. Acest lucru susține teoria conform căreia stresul și oboseala intelectuală „ard” aproape la fel de mult ca fizic.

Ki Fit vă permite, de asemenea, să măsurați consumul de calorii în anumite activități. Din nou, potrivit Independent, cumpărăturile active arde aproximativ 3,5 calorii pe minut. Același cost este dat și de lecțiile de dans, iar cu sexul activ atinge 3,7 calorii pe minut. Vizionarea unui film durează doar 0,9 calorii pe minut. Fitnessul activ ridică consumul la 5,7 calorii, dar duce și la oboseală gravă.

Urmărirea unui meci de la Cupa Mondială s-a dovedit a fi destul de eficientă din punct de vedere energetic, subliniază ziarul Sun. Emoțiile din meciul Anglia-SUA l-au costat pe spectator în total 740 de calorii.

Plăcerea de a privi toate acestea, însă, nu este ieftină. Deocamdată, Ki Fit se vinde pe insulă cu 99,99 lire sterline (120 euro), iar abonamentul lunar pentru software-ul de întreținere este de 10,88 lire sterline (13 euro). Dar pentru pasionații de fitness și oricine dorește să urmărească cu atenție și să urmărească atent fitnessul, s-ar putea să merite.

  •