Puls.bg | 15 noiembrie 2010 0
Un nou studiu arată că trigliceridele hepatice pot fi reduse mai rapid și mai eficient prin restricționarea carbohidraților în dietă decât printr-o dietă cu conținut scăzut de calorii.
Testul a inclus 18 pacienți cu ficat gras, dintre care unii urmau o dietă săracă în carbohidrați. Ei consumă mai puțin de 20 de grame de carbohidrați pe zi. Restul urmează o dietă hipocalorică, cu un aport de 1200-1500 kcal pe zi.
Reducerea greutății în ambele grupuri de voluntari a fost similară. Cu toate acestea, datele din corectarea trigliceridelor hepatice diferă semnificativ.
La cei care au consumat puțini carbohidrați, nivelul trigliceridelor a scăzut cu 42%, iar greutatea corporală cu 4,3% în doar două săptămâni.
Autorii studiului explică faptul că o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați este mult mai eficientă în îmbunătățirea metabolismului lipidic în ficat și accelerează oxidarea grăsimilor din țesuturi.
Potrivit oamenilor de știință, restricționarea carbohidraților încetinește și chiar oprește sinteza de noi grăsimi în ficat.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați încetinește dezvoltarea tumorilor de prostată
- Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați este cea mai utilă pentru sânge - Pogled Info
- O dietă săracă în carbohidrați prezintă riscuri pentru sănătate
- O dietă săracă în carbohidrați acționează ca un medicament pe creier
- Proteine în Forumul Zonei Dieta Zonei