Ideea și acțiunea.

Acesta este tot ce aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele într-o anumită zonă.

Dar există un truc - ideea trebuie să fie corect, adică să te conducă în direcția în care vrei să mergi.

Exemplu - Mulți oameni supraponderali petrec o cantitate semnificativă de timp comparând suplimentele, întrebându-se ce program să înceapă exercițiile fizice sau alegând „dieta perfectă”.

Este în regulă, dar vă pot spune că aproape orice dietă vă poate aduce rezultate - fie că este vorba de ceto, NVD, IIFYM. Dacă nu mă credeți, căutați pe Google - veți observa că oamenii obțin rezultate cu fiecare dintre aceste diete.

A învăța ce dietă este cea mai bună nu este „ideea” care te poate conduce la rezultatele pe care vrei să le obții.

Dimpotrivă - această idee, indiferent de cât de mult ai acționa asupra ei, te va îndepărta doar de obiectivul tău, deoarece te va face interesat de lucruri care nu sunt direct relevante pentru rezultatele tale.

care

„Ideea” care te va conduce la rezultatele dorite este să te gândești la ce dietă ai urma pe termen lung și să o începi.

După cum spune prietenul meu Lazar Radkov:

Cea mai bună dietă este cea pe care o urmezi pe termen lung.

M-am antrenat personal și am mâncat în tot felul de moduri nebunești până am ajuns la cei care lucrează pentru mine.

Doar 2 idei m-au ajutat să arăt într-un mod total diferit - una pentru antrenament și una pentru mâncare.

Să începem cu dieta. Aici, așa cum am menționat, ideea potrivită pentru mine a fost să găsesc o dietă pe care să o pot urma pe termen lung. După câteva rătăciri, am găsit o astfel de dietă - IIFYM (Google Google dacă nu știți ce este, dar, în general, trebuie să urmați un anumit aport caloric și să urmăriți caloriile).

Urmând această dietă, am un plan pentru ceea ce fac când sunt afară, când sunt în afara orașului și orice alte circumstanțe care mă împiedică să-mi urmez strict planul.

Rezultatul: dintr-un băiat de 62 kg care cântărea la fel de mult ca și prietena lui, am luat peste 73 kg, în principal câștigând mușchi (nu mi-am măsurat grăsimea, dar vizual aproape că nu m-am mișcat la fel de grasă).

Iată-mă acum un an și ceva acum:

Nu mă întrebați despre burta mea - atunci nu aveam dale și nici acum. De asemenea, fiind de 62 kg, plăcile nu contează cumva. Cu toate acestea, în curând, mă aștept să am 🙂

Vă spun - am avut nevoie doar de o idee pentru a avea acest rezultat.

Și asta a fost ideea de a alege o dietă și de a descrie toate scenariile posibile ale ceea ce aș face dacă ceva nu va merge bine. Și să acționeze clar asupra a ceea ce ar trebui să facă în fiecare situație.

Și apropo, uită-te în spatele meu în a doua imagine - vei vedea un bărbat.

Acesta este antrenorul meu Alex. Înainte de a începe să mă antrenez cu un antrenor, am încercat tot felul de metode, aplicații și idei, în general, pentru a mă ajuta să fiu obișnuit. Aceasta include aplicații precum Freeletics, antrenament pe intervale, fitness pe stradă și multe altele.

Nimic nu a funcționat pentru a-mi oferi rezultatele pe care le-am dorit cu adevărat, pur și simplu pentru că pentru mine cel mai important lucru nu a fost dacă metoda a funcționat, ci dacă aș putea să o urmez pe termen lung.

Ideea unui antrenor este ceva de care am fugit întotdeauna, pentru că mi s-a părut că voi da doar banii mei. S-a dovedit că eram departe de adevăr. Antrenamentul cu un antrenor nu numai că m-a ajutat să fac exercițiile corect și să le ajustez mai bine la sentimentele mele, ci și să fiu regulat, pentru că știu că nu pot rata un antrenament chiar așa, când m-am înțeles cu antrenorul .

Iată cele două idei care mi-au transformat jocul în domeniul fitnessului:

  • Despre dietă - să văd ce ar funcționa pentru mine pe termen lung și să creez un plan de acțiune pe care să îl aplic în situații atipice, cum ar fi călătoria în afara orașului.
  • Pentru antrenament - să angajez un antrenor care să monitorizeze performanța corectă a exercițiilor și să mă motiveze să mă prezint la antrenament.

Când vine vorba de afaceri, se aplică și regula unei idei corecte care poate întoarce totul pentru dvs. Desigur, trebuie să înțelegeți care este ideea potrivită.

Pentru mine personal, aceasta a fost ideea de a modela lucrurile care funcționează deja și, bineînțeles, de a le adăuga propria mea nuanță. Deci, în loc să încerc să găsesc apă fierbinte de fiecare dată, iau idei de la cei mai buni și le refac.

Vă voi da un exemplu.

Acum ceva timp am prins o idee de la seminar eCommerce AllStars pe Ezra Firestone. Adică, pentru a educa potențialii cumpărători înainte de a încerca să îi vindeți. Pare ușor, dar foarte puține companii o fac.

Am educat înainte, dar la seminar am avut o idee suplimentară despre cum să o fac. Vedeți doar diferența de rentabilitate a publicității atunci când educați și când nu vă educați potențialii cumpărători (adică trimiteți-i direct la pagina de vânzări).

Iată rezultatele obținute când am vândut fără a folosi conținut:

Iată rezultatul după ce am început să vând cu conținut:

Acest lucru a fost realizat în mai puțin de o lună pe piața bulgară.

În primul caz, utilizatorii sunt trimiși direct la pagina de vânzări, în al doilea - sunt trimiși mai întâi prin conținut (articol), unde pot afla despre beneficiile produsului și abia apoi sunt trimiși la pagina de vânzări. Dacă doriți un astfel de articol, consultați Aici.

Diferența de rentabilitate este de peste 10 ori. Și din nou, acesta este același produs.

Aștepta! Ce legătură are forma fizică în care vă aflați acum cu rentabilitatea anunțului?

Îți voi răspunde - ambele sunt rezultatul uneia sau mai multor idei asupra cărora am acționat.

O idee se poate schimba foarte mult pentru tine.

În anumite cazuri și dacă ideea este corectă - toată viața ta.

De aceea te invit să vii la Conferința de afaceri online - conferința în care vor fi împărtășite idei pentru afaceri online (dintre care unele vă vor fi aplicabile, indiferent dacă sunteți începător sau avansat).

Nu vă pot spune dacă veți găsi o idee la conferință care este „potrivită” pentru dvs., dar cu siguranță vom încerca să vă oferim cât mai multe.

În acest moment au mai rămas doar 200 de locuri pentru conferință și, așa cum v-am spus deja - dacă biletele se vor epuiza, nu veți mai putea participa și nu vom compromite acest lucru.

În acest moment puteți profita și de un cod promoțional velizar15 - cu el vei primi 15% reducere la prețul biletului.