prospețime

Produse:

  • 4 biscuiți
  • 4 linguri. Miere
  • 40 g nuci
  • 200 g iaurt strecurat
  • 50 g afine
  • 50 g de zmeură

Reţetă:

Această rețetă face parte din „O mușcătură de prospețime” - coloana TV din blocul de dimineață al BNT1 „Ziua începe”, în care gazda este Sandra Aleksieva din echipa noastră.

Primul pas al rețetei este să spargi un biscuit simplu în partea de jos a bolurilor pentru desert. Apoi adaugă o lingură de miere de casă, nuci prăjite sau alte nuci și două linguri de iaurt strecurat. Dacă produsele dvs. provin de la o fermă ecologică sau de la un alt producător de încredere, această rețetă este cât se poate de utilă și sănătoasă pentru dvs.

Aranjați afine proaspete deasupra iaurtului strecurat și zmeură proaspătă deasupra. Desertul poate fi pus la frigider peste noapte și este o sugestie excelentă pentru micul dejun.

Nu ratați prezentarea video a acestei rețete apetisante.