sunt

Știați că unele obiceiuri intime de menținere a igienei în această zonă delicată a corpului feminin sunt dăunătoare?

Majoritatea femeilor sunt interesate de toate aspectele legate de igiena lor intimă. Frica de infecții și apariția unui miros neplăcut sunt un motiv suficient pentru ca majoritatea acestora să acorde o atenție specială acestei părți a corpului lor.

in orice caz în procesul de eliminare a curenților și mirosurilor, multe femei adoptă obiceiuri dăunătoare, care poate amenința de fapt sănătatea lor vaginală.

Problema vine din faptul că această parte a corpului nostru este foarte sensibilă și pH-ul său se schimbă ușor datorită substanțelor chimice utilizate, a anumitor tipuri de lenjerie de corp și a unui număr de alți factori pe care mulți îi trec cu vederea.

Deși unele obiceiuri intime sunt bune pentru sănătate, de asemenea, trebuie să știți care sunt dăunătoare și cum le puteți evita.

Citiți următoarele rânduri!

1. Unul dintre cele mai nocive obiceiuri intime - spălarea vaginală

Un duș poate arăta ca o modalitate bună de a îndepărta bacteriile și mirosurile din zona intimă. din pacate, utilizarea frecventă poate duce la infecții.

Aceste spălări interne duc la un dezechilibru în flora vaginală benefică, făcând-o vulnerabilă la microorganisme patogene.

Ce poti face?

  • În loc să folosiți dușul pentru femei, este mai bine să spălați bine părțile exterioare ale vaginului cu apă și săpun delicat adecvat.

2. Utilizarea șervețelelor sanitare

Industria produselor intime pentru femei a impus cu succes modelul utilizării cotidiene servetele sanitare și alte produse similare pentru a proteja împotriva situațiilor nedorite nu numai în timpul ciclului menstrual, ci și împotriva apariției mirosurilor neplăcute.

Adevărul este că utilizarea lor zilnică este contraindicată. Acestea blochează accesul aerului și cresc probabilitatea de mâncărime, inflamație și alte simptome neplăcute.

Ce poti face?

  • Ar trebui să limitați utilizarea acestui tip de produs cât mai mult posibil. De exemplu, le puteți folosi numai înainte și după ciclul menstrual.
  • Pentru a vă menține zona intimă curată, purtați lenjerie de corp din bumbac, respirabilă.

3. Utilizarea parfumurilor și pudră pentru bebeluși

Unul dintre obiceiurile dăunătoare care s-a stabilit de-a lungul timpului este utilizarea parfumurilor, pudra de talc și alte produse similare care irită de fapt această zonă.

Deși aceste produse s-au crezut mult timp că sunt o metodă eficientă de prevenire a mirosurilor și scurgerilor, acum se știe că provoacă efecte secundare nedorite pe măsură ce modifică nivelul pH-ului acestei zone.

Utilizarea frecventă duce la inflamația părților intime externe și, în multe cazuri - la apariția infecțiilor fungice sau bacteriene.

Ce poti face?

  • Nu trebuie să vă faceți griji: vaginul dvs. are un miros natural pe care nu trebuie să îl neutralizați.
  • Dacă mirosul este prea puternic, ar trebui să consultați un medic pentru a verifica dacă aveți o infecție.

4. Spălare agresivă

Atenţie! Pielea zonei intime este cea mai sensibilă din tot corpul nostru și necesită îngrijiri speciale. Unele femei îl curăță prea agresiv.

În acest fel, femeile pot provoca răni mici și deschise, prin care bacteriile pot ataca cu ușurință această parte a corpului.

Ce poti face?

  • Folosiți un săpun adecvat cu o acțiune delicată și spălați cu atenție.

5. Îndepărtarea părului pe zona intimă

În modul de viață modern, îndepărtarea părului din zona intimă este considerată normală, menținând un nivel bun de igienă intimă. Adevărul este că nu este deloc cazul.

Părul zonei intime are o funcție specială: este responsabil pentru protejarea vaginului de bacterii, ciuperca și viruși care pot provoca infecții.

În plus multe metode de îndepărtare a acestui păr sunt agresive și duc la inflamații și tăieturi pe piele. Și pot provoca complicații.

Ce poti face?

  • Alegeți cea mai blândă metodă de epilare posibilă. Cremele de depilare și alte produse naturale similare sunt o opțiune bună.
  • Lăsați o parte din păr pentru a nu vă lăsa zona intimă complet neprotejată.
  • Dacă folosiți un aparat de ras, este o idee bună să îl uscați după fiecare utilizare.

Ești familiarizat cu aceste obiceiuri? Știm că încercați să mențineți igiena zonei voastre intime, dar trebuie să vă gândiți cu atenție la cum să mențineți un nivel stabil al pH-ului.