Multe femei se simt obosite în primele săptămâni de alăptare, dar același lucru este valabil și pentru cei care își hrănesc copiii în mod artificial.

alăptării

Aceasta este o perioadă de întărire după naștere și ședere în maternitate. Tensiunea nervoasă în îngrijirea nou-născutului este obositoare. Dar este adevărat că formarea laptelui necesită foarte multe calorii și mama trebuie să mănânce mult mai mult decât înainte pentru a-și menține greutatea. La urma urmei, nu există niciun motiv pentru care o femeie să se simtă mai obosită decât alăptarea.

Corpul nostru se adaptează rapid la creșterea sau scăderea consumului de energie, iar apetitul crește sau scade în consecință pentru a ne menține greutatea. Dacă mama care alăptează este sănătoasă și fericită, pofta de mâncare se va îngriji în mod natural de a obține caloriile suplimentare necesare pentru lapte. Unele mame care alăptează sunt uimite de cantitatea de alimente pe care și-o doresc și pot mânca fără să se îngrașe. Uneori pofta de mâncare este prea mare și femeia trebuie să depună eforturi din propria sa voință sau să solicite ajutorul medicilor pentru a nu se îngrășa prea mult.

O femeie care simte că alăptarea este epuizantă poate fi anxioasă din fire, iar îngrijirea nou-născutului îi suprime pofta de mâncare și duce la depresie. Mama poate fi o persoană care nu a avut niciodată încredere în propria sănătate și forță și, prin urmare, simte că orice sarcină neobișnuită a corpului o amenință, chiar dacă se descurcă bine. Este foarte rar ca mama să nu se simtă bine. O mamă care alăptează, care nu se simte bine sau pierde în greutate, ar trebui să consulte imediat un medic.

Îngrijirea bebelușului/bebelușului

Bebelușul returnează mâncare. Este ceva de îngrijorat?

Toți bebelușii înghit aer în timp ce beau lapte. Se colectează în stomac sub forma unei vezici. La unii, stomacul se întinde incomod și încetează să mai mănânce

Primele simptome ale dinților

Din momentul în care observați primul dinte până la câtă durere provoacă, erupția este o experiență diferită pentru fiecare copil. Iată cum să recunoașteți semnele pentru a începe procesul

10 cumpărături de făcut înainte de a pleca acasă cu bebelușul tău

Se apropie timpul când îți vei întâmpina bebelușul? Deci, trebuie să aruncați o privire la această listă, care vă va ghida în primul rând la cele mai necesare lucruri. 1

Cum să mergeți mai ușor în perioada colicii

Colicile sunt o parte integrantă a creșterii fiecărui copil. Sentimentul neplăcut nu este doar pentru copilul tău, ci și pentru tine, pentru că ești îngrijorat și întreabă constant cum să-l ușurezi.

Vitamina E este importantă pentru creșterea părului unui copil

În timpul creșterii lor, copiii au nevoie în special de vitamina E. Ajută organismul să lupte împotriva germenilor și întărește sistemul imunitar. Vitamina este esențială pentru întreținere

Cu o compresă caldă pe sân puteți crește laptele matern

Primele patru până la șase săptămâni de alăptare sunt momentul în care fiecare mamă tânără își face griji dacă laptele matern este suficient. Aceasta este o frică normală, deși există un număr mic de femei