Viața umană, precum și cea a plantelor și animalelor, este de neconceput fără apă. Ea reprezintă mediul lichid intern a oricărui organism în care au loc multe procese, care stau la baza tuturor funcțiilor vitale. Apa este conținută în aproximativ 60% în corpul unui adult, iar la nou-născuți este între 70% și 83% din greutatea lor.
În ciuda faptelor de mai sus, Organizația Mondială a Sănătății recomandă să ne abținem de la a da apă sugarilor cu vârsta de până la 6 luni, ceea ce încurcă multe mame. Iată argumentele care stau la baza acestor recomandări:
Aportul de apă poate provoca disconfort gastro-intestinal copilului dumneavoastră!
Organele nou-născutului sunt încă imature și incomplet dezvoltate, iar mucoasa stomacului său nu are o protecție la fel de bună ca cea a unui adult. Din acest motiv, dacă apa pe care o oferim copilului nostru primește diverse bacterii sau viruși în stomac, el se va dezvolta gastroenterită severă cu risc de deshidratare. În plus, apa poate conține diverse substanțe chimice care, deși inofensive pentru un adult, pot fi toxice pentru sugar.
Au fost raportate cazuri în care bebelușii cărora li s-a administrat apă de la robinet dezvoltă o afecțiune numită methemoglobinemie. Este formarea metemoglobinei, care nu poate lega oxigenul ca hemoglobina normală, sub acțiunea nitraților din apă. Pentru aceasta trebuie chiar să dai apă bebelușului tău, nu dați apă de la robinet, și pentru a vă asigura că nu este contaminat cu diverse microorganisme, îl puteți fierbe.
Apa din laptele matern este complet suficientă pentru bebelușul dumneavoastră!
Laptele matern conține aproximativ 80% apă, în special în așa-numitul lapte din față - acesta este laptele care curge la începutul alăptării și conține mai multă apă și lactoză, spre deosebire de ceea ce curge până la capăt - laptele din spate, bogat în grăsimi și calorii. Pentru asta, când simți că bebelușul îți este sete, pune-l la sân, laptele matern îi va oferi cantitatea necesară de lichid, chiar și atunci când vremea este caldă și uscată.
A da apă poate duce la malnutriție!
Fie că bebelușul tău este pe lapte sau lapte matern atunci când îi dai apă, este diluează substanțele nutritive și poate reduce absorbția acestora. Acest lucru poate duce la un deficit de proteine, carbohidrați și grăsimi, care sunt atât de necesare pentru creșterea și dezvoltarea sugarilor. În plus, capacitatea stomacală a bebelușilor este foarte limitată și chiar și atunci când oferiți cantități mici de apă, aceasta se umple, suprima pofta de mâncare a copilului și acesta nu vrea să alăpteze, ceea ce duce în continuare la o lipsă de nutrienți.
Copilul tău va cădea mai repede!
Dacă de fiecare dată când simți că bebelușul îți este foame sau sete, îl pui pe sân, realizezi 2 lucruri. În primul rând, obține cantitățile necesare de substanțe nutritive și se îngrașă bine, iar în al doilea rând, sânii tăi vor fi stimulați să producă mai mult lapte. Cu cât oferiți mai des apă, cu atât copilul va dori mai puțin să alăpteze, laptele matern va scădea și este foarte probabil să nu reușiți să obțineți cele 6 luni optime de alăptare singur, ceea ce este recomandat de World Health Organizare.
Intoxicarea cu apă
Organismul încă imatur al sugarului este foarte instabil, iar echilibrul din el poate fi foarte ușor perturbat. Dacă exagerăm cu lichidele pe care i le oferim, este posibil să ajungem la o afecțiune numită intoxicație cu apă. Se caracterizează prin diluarea electroliților - sodiu, potasiu, calciu și altele, datorită aportului crescut de apă. Acest lucru poate duce la consecințe grave, inclusiv o scădere a temperaturii corpului, copilul poate deveni neliniștit și, în cazuri mai severe, poate duce la convulsii.
În ciuda a tot ce s-a spus până acum, uneori trebuie încă să îi dai apă bebelușului tău. De exemplu, atunci când are constipație puteți da 1-2 linguri de apă îndulcită, dar obligatoriu după consultarea unui medic pediatru, cine vă va sfătui exact cât și cum să îl dați. Cealaltă excepție este vărsăturile și diareea, atunci când copilul este deshidratat, apoi pot fi administrate și lichide suplimentare, dar din nou după consultarea unui pediatru.
Persoanele în vârstă sunt expuse riscului! 1 lev poate salva o viață. Să strângem fonduri pentru măști și dezinfectanți pentru cei mai vulnerabili dintre noi. Vă rugăm să donați de aici:
Campania Progress Medical Foundation pentru a strânge fonduri pentru măști de unică folosință și dezinfectanți pentru adulți și pensionari.
- Scarsdale - Ce recenzii au dietele de sănătate reciprocă?
- Viziunea în tunel Care sunt pierderile vederii periferice - Sănătatea ochilor - 2021
- Hipogonadismul și sindromul metabolic - care sunt riscurile
- Brânză pentru diabet ce soiuri pot mânca Competent pentru sănătatea iLive
- Urină întunecată - care ar putea fi cauzele