Mă grăbesc să vă împărtășesc această rețetă, pentru că dovleceii sunt încă în sezon și nu vreau să o amân, pentru că este foarte gustoasă! Aceasta este pâine cu dovleac (ca pâinea cu banane) ... sau mai bine zis o prăjitură! Este vegan, foarte parfumat și completat perfect de caramel de curmale! Acest caramel este atât de simplu - amestecați curmalele cu lapte de nucă sau îl încălziți într-o tigaie până când acestea se caramelizează și devin un sos. Puteți include, de asemenea, un pic de sirop de arțar pentru o aromă și mai bună 🥮

  • dovleac

Multe fete se confruntă cu mai multe griji și temeri majore atunci când vine vorba de a mânca mai multe alimente pentru a-și relua ciclul sau pentru a-și reveni după o tulburare de alimentație.

⁣
Majoritatea își imaginează că, odată ce vor începe să mănânce alimentele de care se tem și le limitează, nu vor mai putea niciodată să se oprească. Ei cred că, dacă opresc gândurile și acțiunile ortorexice (obsesia sănătății), atunci vor fi în permanență umplute cu biscuiți, prăjituri, pâine, pizza etc. Sau chiar nuci, tahini și alimente mai bogate în calorii

Pâinea cu dovleac merge perfect cu acest sos de caramel! Se prepară atât de ușor și este extrem de gustos și dulce.

Asigurați-vă că vedeți și rețeta pentru aceasta!