pâine

Cu un gust ușor și delicat, crusta aurie stropită cu semințe de mac.

Timp de pregatire: 30 minute.
Timp de gătit: 35 min.
Nivel de dificultate: uşor
Porțiuni: 12
Pentru 1 portie: 245 de calorii, 7,3 grame de grăsimi, 38,5 grame de carbohidrați, 6,1 grame de proteine

Mazăre verde - proaspăt conservată (borcan)

Valoare nutritivă 100 g/RI% Valoare energetică 40 kcal Grăsimi 0,7 g - din care acizi grași saturați 0,1 g Carbohidrați 9 g - din care zaharuri 2,4 g Proteine ​​2,1 g Sare 0,7 g

Nivelurile de referință ale consumului pentru adultul mediu: 8400 kj (2000 kcal)

  • 500 g făină de grâu alb;
  • 300 g făină de grâu alb;
  • 250 g făină de porumb;
  • 2 linguri. zahar alb;
  • 2 pachete de mai;
  • 2 lingurițe sare;
  • 200 ml. lapte;
  • 130 ml. apă;
  • 60 g unt;
  • 1 lingură. unt (topit);
  • 1 ou;
  • 4 linguri. seminte de mac.

Mod de preparare: