Recomandările pentru persoanele care urmează o dietă sunt de obicei reducerea cantității de carbohidrați din dieta lor. Cu toate acestea, oamenii de știință canadieni au descoperit că pastele ajută la pierderea în greutate, a raportat BTA.
Dacă o persoană mănâncă trei porții din această mâncare italiană de bază pe săptămână, va pierde jumătate de kilogram în 12 săptămâni, spun medicii de la Spitalul St. Michael din Toronto, a raportat Daily Mail.
Spre deosebire de majoritatea glucidelor, pastele au un indice glicemic scăzut și, prin urmare, nu provoacă modificări bruște ale zahărului din sânge. Cercetările anterioare au arătat că alimentele cu un indice glicemic scăzut saturează mai mult. Cu ei, foamea apare mai târziu și, prin urmare, ajută la limitarea aportului de calorii.
„Cântărind datele, putem spune cu încredere că pasta nu are niciun efect negativ asupra greutății atunci când este consumată ca parte a unei diete sănătoase”, a declarat liderul studiului, dr. John Seanpiper.
Oamenii de știință canadieni au analizat date referitoare la 2.448 de persoane din 29 de studii, comparând efectul pastelor asupra altor carbohidrați.
Acțiune
Ministrul Angelov a prezentat certificatul de vaccinare împotriva Covid-19
Începând de astăzi, oricine vaccinat împotriva Covid-19 poate primi un certificat electronic. Sistemul a fost prezentat de ministrul sănătății Kostadin Angelov. Intrarea în sistem a fișei medicale electronice se face în două moduri printr-o semnătură electronică, iar de la 1 februarie medicii de familie vor putea intra în contul nostru. Pentru cei care nu.
Fiecare al 5-lea test pozitiv pentru Covid-19 în țara noastră este discutabil pentru noua tulpină
Aproape fiecare al cincilea test pozitiv pentru coronavirus în țara noastră este suspect pentru noua tulpină, care este mult mai contagioasă. Acest lucru a fost raportat primului ministru Boyko Borissov de către președintele sediului operațional național, profesorul Ventsislav Mutafchiiski. La o întâlnire cu Statul Major și cu ministrul sănătății, prim-ministrul Borissov a cerut până joi să știe cum se vor relaxa...
Un nou test arată imunitatea față de Covid-19
Un nou test arată imunitatea față de Covid-19. Se face deja în Laboratorul Clinic al Spitalului Sofia „Sf. Ivan Rilski ”și oferă informații despre cantitatea de anticorpi din sânge. Rezultatele arată o diferență semnificativă de valori între cei care au avut coronavirus ușor și cei care au avut complicații. „Testul este.
Cipru raportează o colaps de 84% a turismului în 2020.
Un colaps dramatic de 84% a fost raportat de turism în Cipru în 2020 din cauza pandemiei coronavirusului. Guvernul a adoptat un plan de reconstrucție a industriei în acest an, inclusiv cea mai mare campanie de publicitate digitală lansată vreodată pentru promovarea Ciprului în străinătate. Au ajuns puțin peste 630.000 de turiști.
Dacian Ciolos: Nu există nicio scuză pentru lipsa transparenței contractelor de vaccinare
Președintele Renew Europe, Dacian Ciolos, a declarat în timpul dezbaterii din Parlamentul European că nu există nicio scuză pentru lipsa de transparență în spatele încheierii contractelor de vaccin Covid-19. "Avem responsabilitatea de a asigura transparență deplină, altfel vor apărea teorii ale conspirației", a spus el. Pentru.
Al doilea vaccin împotriva Covid-19 pentru 200 de medici a început la Pleven
A doua vaccinare împotriva „Pfizer” și „Biontech” a 200 de medici începe în Pleven. Vaccinarea medicilor stomatologi și a farmaciștilor rămâne în urmă din cauza lipsei unor cantități suficiente, iar RHI speră să o depășească încă de săptămâna viitoare. Reimunizarea a început în cinci birouri, a spus dr. Ilian Minchev, directorul RHI. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci.
56 de familii au solicitat asistență unică după inundații
Până ieri, 56 de familii au solicitat un ajutor unic de 375 BGN după inundații săptămâna trecută. Asistenții sociali au constatat că proprietatea a peste 200 de familii a fost deteriorată. Cele mai afectate sunt în Pernik, regiunea Sofia, Blagoevgrad și Pazardzhik. Proprietarii proprietarilor stabiliți legal și singuri au dreptul la asistență unică.
- Scorțișoara, cromul și semințele de struguri ajută la slăbit
- Dietele de vindecare devin o metodă pentru pierderea în greutate și, de asemenea, ajută la reglarea tensiunii arteriale - Pentru femei
- Ce uleiuri ajută la pierderea în greutate fără dietă
- Pastele ajută la slăbit - Curios
- Ciupercile chinezești ajută la slăbit