Intoleranța congenitală sau dobândită la anumite alimente este o cauză majoră a tulburărilor metabolice din organism, ducând la supraponderalitate și la numeroase boli cronice. Intoleranța alimentară este adesea confundată cu alergiile alimentare.
Intoleranța alimentară cauzează daune mult mai mari sănătății umane decât o alergie alimentară obișnuită. Fiecare a treia persoană are o intoleranță la anumite produse. Unele dintre ele sunt: lapte și produse lactate, cereale (grâu, secară, orz), mazăre, ciuperci, căpșuni etc.
Conform studiilor, 80% din populație are intoleranță la unul sau mai multe produse. Cea mai frecventă intoleranță alimentară în ultima perioadă este glutenul, care se datorează bolii moștenite a bolii celiace. Boala este o inflamație a mucoasei intestinului subțire.
De-a lungul vieții, se mănâncă aproximativ 100 de tone de alimente. Fiecare dintre ele poate provoca o reacție alergică. Fii atent dacă suferi de intoleranță la produsele care pot fi atât de importante pentru sănătatea ta.
Legumele, fructele, cerealele, laptele și produsele lactate au o valoare nutrițională specială datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale. Intoleranța congenitală sau dobândită la anumite alimente poate fi o cauză majoră a tulburărilor metabolice din organism, ducând la supraponderalitate și la numeroase boli cronice.
În zilele noastre, testele de laborator sunt oferite în multe locuri pentru a determina dacă aveți o intoleranță la anumite produse. Testele sunt analize de sânge și se fac după ce ați luat un produs la care sunteți intolerant.
- Mai multe despre celuloză și modul în care este utilizată în alimente
- Mai multă sănătate datorită alimentelor crude
- Vânzările de alimente online au un potențial imens de dezvoltare, potrivit unui expert
- Alimentele sănătoase care au și efecte secundare
- Nicio femeie însărcinată nu ar trebui să mănânce aceste alimente, acestea vor vomita mai mult!