Cu ceva timp în urmă v-am împărtășit câteva sfaturi valoroase pentru nutriție de la celebrul profesor Peter Deunov. Acum vă oferim să vedeți lista sa cu 19 produse despre care crede că ne ajută să fim sănătoși din punct de vedere mental și fizic.

deunov

1. Patrunjelul vindecă durerea și disconfortul din stomac.

2. Dovleacul calmează sistemul nervos înainte de examene sau evenimente importante.

3. Boabele coapte fierte vindecă rinichii.

4. Lămâia activează activitatea umană. Aduce o senzație de forță și energie.

5. Urzica păstrează pigmentarea părului și îi încetinește griul.

6. Mărul este rodul frumuseții, așa că Peter Deunov îl recomandă doamnelor. Citiți mai multe: Deunov despre forța și misiunea femeilor

7. Pepenele verde este un fruct pe care îl poți mânca cu nostalgie, pierderea dispoziției și dorința de activitate.

8. Mazărea afectează tonul frumos și uniform al pielii.

9. Vinetele insuflă încredere.

10. Pepenele galben este pentru cei dintre voi care trebuie să arate înțelegere, răbdare și tact.

11. Smochine - un constructor natural al sistemului imunitar.

12. Piersicile sunt un vindecator delicat al iritatiilor stomacului.

13. Caisele te vor ajuta cu afecțiuni hepatice și anemie. Citiți mai multe: Regimul grâului

14. Sfecla, în special zahărul, ajută la problemele oculare.

15. Nucile sunt cel mai puternic stimulator al creierului.

16. Orezul te ajută să te concentrezi. De asemenea, este recomandat pentru meditație sau observație prelungită.

17. Cireșele aduc bună dispoziție și îmbunătățesc circulația sângelui.

18. Roșiile au, de asemenea, un efect benefic asupra sângelui.

19. Cartofii te fac să te simți mulțumit.