greutate

Cum se face o baie cu sifon pentru a fi subțire?

Bicarbonatul de sodiu este indispensabil în bucătărie. Nu este toxic, deci poate fi folosit în siguranță pentru curățarea mobilierului, ustensilelor și chiar a jucăriilor. Domeniul de aplicare al sifonului este mare. Sifonul, de exemplu, poate fi util pentru cei care vor să slăbească câteva kilograme fără a recurge la diete dăunătoare.

Bicarbonatul de sodiu este utilizat în acest caz doar extern pentru băi.

Cum se face o baie cu sifon pentru a fi subțire?

Există multe modalități de a pregăti o baie cu sifon pentru pierderea în greutate.

Mai ales pentru cititorii noștri - iată câteva opțiuni pentru o baie cu sifon:

Mod clasic

Un curs de tratament este de 10 proceduri timp de 10 zile. Timpul de ședere nu este mai mic de 20, dar nu mai mult de 30 de minute. Efectul este mai puternic dacă înainte de baie, faceți mișcare sau faceți o plimbare de 30 de minute. Cel mai bine este să efectuați procedura cu o seară înainte de culcare.

Umpleți cada cu apă și adăugați 200 de grame de sodă. Temperatura apei ar trebui să fie de 36-38 de grade și să difere semnificativ de temperatura corpului uman. În timpul procedurii, regimul temperaturii apei trebuie menținut prin curgerea apei calde de la robinet și turnarea apei calde în baie. La sfârșitul timpului petrecut în baie, corpul trebuie uscat cu un prosop.

Pentru ca procedura să fie cât mai eficientă, se recomandă ca persoana să fie în poziție șezândă.

Cu ulei esențial

Pentru piele este și mai util în apă adăugați câteva picături de uleiuri esențiale, care pot fi selectate în funcție de preferințe. Cel mai adesea într-o baie cu bicarbonat de sodiu se adaugă ulei esențial de rozmarin, eucalipt, mandarină, grapefruit, lavandă, portocală. Puteți amesteca mai multe uleiuri esențiale.

Cu sare de mare

Pentru o eficiență mai mare de slăbire cu sifon, adăugați sare de mare. În timpul preparării apei calde, pe lângă 300 de grame de sodă, adăugați 2-3 linguri de sare de mare. Această procedură nu numai că ajută la pierderea în greutate, dar are și un efect terapeutic și strânge pielea.

Efectele secundare ale unei băi cu sare și sodă sunt reduse la senzația de arsură a pielii.

Alte reacții adverse după o baie cu sodă sunt:

- descuamarea pielii.
- creșterea frecvenței cardiace.
- durere de cap.

Care este secretul acestei pierderi in greutate?

Pielea din apa caldă se schimbă - porii sunt deschiși, transpirația crește din corp, astfel încât sunt eliberate substanțe nedorite - toxine și radionuclizi. Metabolismul este, de asemenea, crescut. Cea mai mare parte a greutății suplimentare este rezultatul întreruperii proceselor metabolice. Restabilirea metabolismului adecvat duce la pierderea în greutate. În plus, bicarbonatul de sodiu are următorul efect asupra corpului:

- curata straturile profunde ale pielii;
- indeparteaza celulita;
- curata sistemul limfatic;
- are un efect relaxant;
- îmbunătățește circulația sângelui.