Buna ziua !
Am avut asta de când eram mică - Când nu mănânc nimic, pierd câteva kilograme pe zi. Când mănânc puțin mai mult, mă îngraș 3 kg pe zi. Ce înseamnă acest lucru: se exprimă faptul că într-o zi când am mâncat puțin mai mult, a doua zi am o acumulare vizibilă de grăsime în abdomen, iar solzii arată cu 3 kg în sus. Cu toate acestea, când într-o zi nu mănânc aproape nimic, a doua zi am 2-2,5 kg. jos și par vizibil mai slabă.
Ei bine, încarc și descarc foarte repede. Greutatea mea este foarte plutitoare, mai exact.
Până acum am reușit să îl compensez cu mai multe sporturi, dar iarna trecută am dormit mai mult, mâncarea a fost puțin peste normal, dar totuși nu am mâncat în exces - în 3 luni am câștigat 22 kg, făcând mișcare când am putut, dar a fost de 2 ori pe zi săptămână.
Apoi, în aprilie, am decis să slăbesc o dată cu greva foamei. Am slabit 8 kg in aproape 2 saptamani.
În același timp, nu pot câștiga masă musculară. Ce vreau să spun: Când fac mișcare și alerg chiar și puțin, să spunem 1 oră, a doua zi mușchiul din picior/gambă/este vizibil proeminent și crește în volum, dar când nu fac mișcare timp de 2-3 zile se micșorează teribil și o simt mult mai slabă. Același lucru este valabil și pentru mușchii bicepsului și pieptului.

Urmăresc greutatea mea cu două cântare - și lucrurile stau la fel.

rapidă

Acest lucru este îngrozitor și nu-mi pot controla greutatea. Spune-mi, ce ar putea fi asta? Îmi afectează calitatea vieții.
Apropo, am fost obeză încă din copilărie, pe care am controlat-o cu mai multe sporturi, altfel odată devenisem extrem de grasă. Acum am 91 kg, 1,70 înălțime. Iarna ajunsesem la 99 kg.

Vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați pentru a vă alătura conversației.

  • Vasilec
  • -->
  • COM_KUNENA_OFFLINE
  • COM_KUNENA_SAMPLEDATA_RANK6

Dacă ți-am fost de folos sau ți-am făcut o impresie bună, te rog să dai clic pe butonul „Mulțumesc” de sub postarea mea.

Curioasă studentă la medicină anul 6.

Vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați pentru a vă alătura conversației.

  • Vasilec
  • -->
  • COM_KUNENA_OFFLINE
  • COM_KUNENA_SAMPLEDATA_RANK6

Dacă ți-am fost de folos sau ți-am făcut o impresie bună, te rog să dai clic pe butonul „Mulțumesc” de sub postarea mea.

Curioasă studentă la medicină anul 6.

Vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați pentru a vă alătura conversației.