săptămâni
A fi supraponderal este una dintre cele mai grave probleme moderne de sănătate. Ar putea declanșa o serie de alte boli, cel mai frecvent diabetul, încetinirea și înfundarea metabolismului.

Obezitatea vă afectează respectul de sine, precum și contactele sociale. Să recunoaștem - cum să mulțumești pe cineva când arăți urât și obez?

Dar toate acestea pot rămâne în trecut cu program de slăbire al Dr. Kamen Kamenov - specialist în medicină internă și cardiologie.

Echipa Centrului Medical Orto Punkt, pe care o administrează cu expertiză, compusă din medici de medicină internă, specialiști în osteoporoză, personal medical și alți specialiști, vă va ajuta să faceți față greutății pentru totdeauna.

Nimeni nu vrea să fie gras. Dar cum se îngrașă de fapt?

Mulți nu sunt familiarizați cu funcționarea metabolismului. Unele alimente ne intoxică și ne otrăvesc - cum ar fi cele care conțin zahăr, băuturi răcoritoare, paste, alimente prăjite și multe altele. Nu este suficient să le reducem cantitățile - trebuie să le înlocuim cu alternative sănătoase.

În programul de slăbire de 13 săptămâni veți dobândi obiceiuri pentru o alimentație sănătoasă. Vă vom învăța ce să mâncați și ce alimente să evitați.

Dar a mânca singură nu este suficient, ea are nevoie și de sport

O veche zicală spune că viața este o mișcare. Cu cât mergi sau faci mișcare, cu atât mușchii, tendoanele și sistemul osos devin mai puternici. Și nu numai asta - corpul are nevoie de plimbări pentru a „furniza” oxigen, pentru a „stropi” corpul cu lumina soarelui (afectează vederea, sinteza vitaminei D, starea de spirit și o serie de alte procese - biochimice și psihologice).

Programul de slăbire funcționează?

Desigur! Până în 2015, au trecut prin noi șase grupuri, la care au participat în medie 10-12 persoane. Fiecare descărcat, respectiv (total):

  1. 75 de kilograme;
  2. 72 kilograme;
  3. 78 de kilograme;
  4. 76 de kilograme;
  5. 89 de kilograme;
  6. 82 de lire sterline.

(În medie, participanții din fiecare grup au pierdut aproximativ 78,66 kilograme și fiecare participant - în medie între 6,5 și 7,8 kilograme. Desigur, unii pierd mai puțin, alții - mult mai mult. Puteți găsi acest lucru în galerie.).

Aruncați o privire la galeria de pe site-ul Dr. Kamen Kamenov și Ortho Punkt Medical Center - acolo veți vedea rezultatele înainte/după aderarea la programul nostru.