opinie

De la începutul anului mi-am schimbat dieta, am început să mă antrenez și, în general, m-am pus în formă lol:) Am exclus dulciurile din meniul meu permițându-mi doar de 2-3 ori pe lună ciocolată neagră cu peste 70% conținut de cacao, prăjituri cu fulgi de ovăz sau bebeluș terci. Cel pe care îl iau este terci Ganchev-Lapte cu banane și biscuiți. Conținutul borcanului este de 190 de grame și aceste greutăți conțin 2,6 grame. grăsime, 18,6 g. glucide și 4,1 g. proteină. Întrebarea mea este că acest terci poate fi numit dietetic și este o alternativă bună la lucrurile dulci, pe care, așa cum am spus la început, nu le mai consum?:)

Ești un copil? Dacă nu, nu văd de ce ar trebui să-l mănânci.

Am considerat terciul un bun substitut pentru gem. Aceste 114 calorii nu pot fi comparate cu 500+ dintr-o singură ciocolată, de exemplu și, așa cum am spus, o consum de maximum 2 ori pe lună:)

Citiți celelalte ingrediente din piure. Nu doar valorile proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.
Mă întreb ce ai ales, în ce măsură este sănătos.
Deoarece piureurile pentru bebeluși sunt, de asemenea, un subiect foarte discutat.

Dacă îți vine să mănânci dulciuri, de ce să nu încerci să faci deserturi de casă cu stevia?
Consultați câteva dintre rețetele din secțiune.

Celelalte lucruri din conținut sunt: ​​sodiu

Recenzia a fost editată de MN pe 05.04.15 19:36.

În ceea ce privește deserturile de casă - încă nu am încercat, dar pot încerca:) Mă gândesc să renunț la piure de cartofi și să pariez pe ciocolată neagră - 70-72% este evident o opțiune mai bună.

Aceasta este cea mai stupidă idee și ceva ce am citit până acum .
Există atât de multe alte alternative încât, la fel ca bebelușii, puteți mânca piure .
O Doamne .

Cred că mai bine te ții de bomboane de ciocolată. După cum a scris un utilizator mai sus, piureurile sunt pentru bebeluși.
O persoană în timpul dietei își poate permite aproape orice răsfăț, dar este important în ce cantități sunt.
De exemplu, dacă doriți să mâncați ciocolată, dar conține 500 de calorii. nu îl veți mânca întreg, dar veți mânca jumătate sau doar 1/3 din el.

De exemplu, cumpăr Skittles 38g aproape în fiecare zi. în care mama avea aproximativ 150cal. Și dacă iubita mea le primește, gândește-te că i-am luat 100 de calorii în plus. Eu nu. Deci +/- 100cal. nu-mi afectează silueta în timpul curățării.

Am pus întrebarea destul de normal și mă așteptam la răspunsuri destul de normale, nu deranjante. Dacă scriu într-un forum și cer o opinie, înseamnă că nu sunt conștient de lucrul specific și vreau sfaturi. Mulțumesc avtihol. Voi urma sfaturile:)

Dragă, disidența nu înseamnă neapărat copleșitoare. Chiar dacă sună așa, este un punct de vedere care te poate ajuta.:)

Dimitar Mihailov, poate așa:) Mi-am dat seama că acesta nu este cel mai sănătos lucru pe care îl pot lua și voi asculta sfaturile. Mulțumiri!

spus de Milenka Nikolaeva pe 04/06/15, 09:20:

Am pus întrebarea destul de normal și mă așteptam la răspunsuri destul de normale, nu deranjante. Dacă scriu într-un forum și cer o opinie, înseamnă că nu sunt conștient de lucrul specific și vreau sfaturi. Mulțumesc avtihol. Voi urma sfaturile:)

Aceasta a fost reacția mea inițială (nu exact, dar trebuie să păstrăm tonul bun) .
Este ridicol de simplu. Cunosc fete care urmează tot felul de diete, dar tocmai m-a ucis .
Îți imaginezi că cumperi un teanc de piure pentru bebeluși în magazin? Cum sună pentru tine ?
Încerc doar să-mi imaginez cât de multe OPȚIUNI te-ai gândit la asta și ți-a trecut prin cap - piure de bebeluș .
Acest lucru nu este deloc deranjant .
Mai bine să înroșești aici decât să fii văzut într-un magazin ca cineva de pe altă planetă .
Salutari !

Se pare că nu ai citit deloc ce am scris, Rado:) Nu este vorba de nicio stivă. De la bun început am spus că acest lucru se întâmplă cel mult de două ori pe lună. Celălalt lucru este că nu mă bazez pe terci pentru a slăbi (așa cum o fac unii) urmez o dietă (săptămâna aceasta voi face un jurnal pe site) și mă antrenez de 5 ori pe săptămână.

Pentru prima dată aud pe cineva făcând acest lucru amuzant și simplu (pentru mine) cu piure de bebeluș .
Toată lumea este binevenită pe site !
Așteptăm cu nerăbdare jurnalul tău:) .
Salutari !

Există diete speciale bazate pe mâncarea pentru bebeluși, ceea ce este absurd pentru mine, dar oricum: D În ceea ce privește jurnalul meu, o voi face în câteva zile și voi aștepta sfatul tău:)

Din fericire, există tot felul de prostii, această simplitate cu mâncarea pentru copii se aplică cu adevărat.
Dragă, poate că am sunat sarcastic, pentru care îmi cer scuze. Voiam doar să vă dau o direcție pentru a vă gândi dacă trebuie să înlocuim ceva acolo cu ceva care este. Pentru bebeluși. Indiferent de părerea mea despre piureurile pentru bebeluși.

Accept remarca, probabil că aveți dreptate:) Totuși, acesta este motivul pentru care acest forum trebuie să-și exprime opinii și să ofere sfaturi.